JeanMOKRAB

né(e) en 1954
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Chiffres clés
20 courses
2004 à 2017
3h43'53"
RP Marathon
1h39'07"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2004
1
2005
2
2006
2
2007
2
2008
4
2009
3
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route
2017
100 km de Steenwerck (Course)
Route25 mai· Steenwerck· 100 km
11h37'22"
6'58/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 64
Top 81 %
Chrono net 11h37'22"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2015
Marathon Self Transcendence - Marathon
Route1 mars· Paris· 42.195 km
3h53'02"
5'31/km13ᵉ scratch
2010
100 Km Du Morvan - Championnat 58 - 75 KMS
Trail3 juil.· Château Chinon· 100 km
8h21'59"
5'01/km4ᵉ scratch
Semi Marathon De St Witz - 1/2 Marathon
Route20 mars· St Witz· 21.1 km
1h45'04"
4'59/km166ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route14 févr.· Bullion· 21.1 kmRP
1h39'07"
4'42/km304ᵉ scratch
2009
Semi Marathon D'andresy - 1/2 Marathon
Route29 nov.· Andresy· 21.1 km
1h43'03"
4'53/km246ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h45'22"
5'20/km8 239ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h41'12"
4'48/km3 812ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route15 févr.· Bullion· 21.1 km
1h40'25"
4'46/km411ᵉ scratch
2008
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h43'53"
5'18/km8 321ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h44'44"
4'58/km4 377ᵉ scratch
2007
Les 17,89Km De Crosne - 17,89km
Route21 oct.· Crosne· 17.89 km
1h33'14"
5'13/km288ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 km
1h45'22"
5'00/km4 687ᵉ scratch
2006
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h20'06"
5'20/km537ᵉ scratch
Scratch
537ᵉ / 827
Top 65 %
Catégorie · V2M
113ᵉ / 161
Top 70 %
Genre · H
490ᵉ / 684
Top 72 %
Chrono net 1h20'06"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon De Nogent Sur Marne - 1/2 Marathon
Route19 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
1h46'33"
5'03/km686ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Nogent Sur Marne - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
1h51'06"
5'16/km585ᵉ scratch
2004
Marathon Des Yvelines - Marathon
Route24 oct.· Yvelines· 42.195 km
4h21'47"
6'12/km376ᵉ scratch
Les Foulées D'ezanville-Ecouen - 12 km
Route11 sept.· Ezanville-Ecouen· 12 km
1h09'14"
5'46/km307ᵉ scratch
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route14 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
1h43'10"
4'53/km419ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h41'18"
4'48/km3 323ᵉ scratch