MenthessMOKALO
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h32'00"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'25"
Marathon
3h41'47"
↘ −15'26" depuis 2022
2026
ING Night-Marathon LuxembourgRoute16 mai· LuxembourgLuxembourg· 42.195 kmRP3h41'47"
ING Night-Marathon Luxembourg
Route16 mai· LuxembourgLuxembourg· 42.195 kmRP
3h41'47"
Scratch
412ᵉ / 1981
Top 21 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 600
Top 22 %
Genre · H
393ᵉ / 1673
Top 23 %
Chrono net 3h41'47"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024Route26 mai· 10 kmRP1h32'00"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
1h32'00"
Scratch
29473ᵉ / 29615
Top 100 %
Catégorie · SEH
8049ᵉ / 8066
Top 100 %
Genre · H
16195ᵉ / 16232
Top 100 %
Chrono net 1h32'00"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
Allure par km
2023
Le Semi des RoisRoute15 oct.· Reims· 21.1 km1h36'54"
Le Semi des Rois
Route15 oct.· Reims· 21.1 km
1h36'54"
Scratch
694ᵉ / 4077
Top 17 %
Catégorie · SEM
248ᵉ / 929
Top 27 %
Genre · H
660ᵉ / 2924
Top 23 %
Chrono net 1h36'54"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Running 42.195kmRoute16 oct.· 42.195 km3h57'13"
Running 42.195km
Route16 oct.· 42.195 km
3h57'13"
Scratch
342ᵉ / 825
Top 41 %
Catégorie · SEH
84ᵉ / 168
Top 50 %
Genre · H
323ᵉ / 703
Top 46 %
Chrono net 3h57'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Running 21.100Route10 oct.· 21.1 kmRP1h33'25"
Running 21.100
Route10 oct.· 21.1 kmRP
1h33'25"
Scratch
227ᵉ / 2287
Top 10 %
Catégorie · SEH
84ᵉ / 469
Top 18 %
Genre · H
216ᵉ / 1661
Top 13 %
Chrono net 1h33'25"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h