Henk-janMOED

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Courses par saison
1
2021
1
2022
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h18'29"
↘ −58'01" depuis 2024
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
3h184h16202420252026
2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen
Route31 mai· Groningen· 42.2 km
4h00'29"
5'42/km738ᵉ scratch
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h25'00"
4'52/km2 231ᵉ scratch
Chrono net 3h25'00"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h18'29"RP
4'42/km3 944ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1596ᵉ / 7249
Top 22 %
Genre · H
3657ᵉ / 17116
Top 21 %
Chrono net 3h18'29"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h08'58"
5'54/km5 512ᵉ scratch
Chrono net 4h08'58"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h16'30"
6'05/km8 948ᵉ scratch
Catégorie · Msen
3498ᵉ / 5713
Top 61 %
Genre · H
7491ᵉ / 12320
Top 61 %
Chrono net 4h16'30"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route9 oct.· Haren· 6.4 km
29'30"
4'37/km556ᵉ scratch
2021
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route10 oct.· Haren· 6.4 km
30'47"
4'49/km613ᵉ scratch