RachidMLIH

né(e) en 1972
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Courses par saison
2
2013
2
2014
2
2015
3
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
22'45"
↘ −4'14" depuis 2014
Foulees De Clichy - 5 km · 13 mars 2016 · couru 5 fois
22'4526'5920142016201820202022
10 km
47'50"
↘ −5'57" depuis 2013
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire · 17 avril 2016 · couru 7 fois
47'5057'4020132014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Foulees Olympiques Colombiennes - 5 Km
Route16 oct.· Colombes· 5 km
26'16"
5'15/km66ᵉ scratch
Chrono net 26'16"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Ronde D'enghien Val D'oise - 6 km
Route7 avr.· Enghien Les Bains· 6 km
32'03"
5'21/km27ᵉ scratch
Foulées De Clichy 2019 - 5 KM
Route24 mars· Clichy La Garenne· 5 km
25'14"
5'03/km55ᵉ scratch
Chrono net 25'14"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Foulées De Cyrano - 5 km
Route21 oct.· Sannois· 5 km
24'42"
4'56/km70ᵉ scratch
2017
Foulee De Villeneuve La Garenne - 20 KM
Route12 nov.· Villeneuve La Garenne· 20 km
2h01'33"
6'05/km68ᵉ scratch
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route16 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
48'35"
4'52/km179ᵉ scratch
2016
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route11 sept.· Conflans Sainte-Honorine· 10 km
57'40"
5'46/km348ᵉ scratch
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire
Route17 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
47'50"RP
4'47/km142ᵉ scratch
Foulees De Clichy - 5 km
Route13 mars· Clichy-La-Garenne· 5 km
22'45"RP
4'33/km34ᵉ scratch
Chrono net 22'45"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
50'26"
5'03/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 1123
Top 41 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 199
Top 63 %
Genre · H
403ᵉ / 696
Top 58 %
Chrono net 50'26"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Ronde D'enghien Val D'oise - 6,5 km populaire
Route19 avr.· Enghien Les Bains· 6.5 km
32'16"
4'58/km52ᵉ scratch
2014
Les Foulées de Cyrano - 5 km
Route5 oct.· Sannois· 5 km
26'59"
5'24/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 112
Top 59 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · H
47ᵉ / 60
Top 78 %
Chrono net 26'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Foulées Du Haut Val D'oise - 10,6 km
Route1 juin· Mours - Bruyeres Sur Oise· 10.6 km
56'17"
5'19/km109ᵉ scratch
2013
Les Foulees De Cyrano - 10 Km Route
Route20 oct.· Sannois· 10 km
57'36"
5'46/km265ᵉ scratch
10km D'argenteuil - 10 Km Route
Route13 oct.· Argenteuil· 10 km
53'47"
5'23/km327ᵉ scratch

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Foulees De Clichy - Course 53.2 KM
Route18 mars 2018· Clichy La Garennené(e) en 1972V1M50ᵉ
25'22"
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