RachidMLIH
Records & progression
5 km
24'42"
↘ −2'17" depuis 2014
10 km
47'50"
↘ −5'57" depuis 2013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Foulees Olympiques Colombiennes - 5 Km
Route16 oct.· Colombes· 5 km
26'16"
2019
Ronde D'enghien Val D'oise - 6 km
Route7 avr.· Enghien Les Bains· 6 km
32'03"
Foulées De Clichy 2019 - 5 KM
Route24 mars· Clichy La Garenne· 5 km
25'14"
2018
Foulées De Cyrano - 5 km
Route21 oct.· Sannois· 5 kmRP
24'42"
2017
Foulee De Villeneuve La Garenne - 20 KM
Route12 nov.· Villeneuve La Garenne· 20 km
2h01'33"
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route16 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
48'35"
2016
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route11 sept.· Conflans Sainte-Honorine· 10 km
57'40"
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire
Route17 avr.· Enghien Les Bains· 10 kmRP
47'50"
2015
La Course du Muguet de Cergy-PontoiseRoute1 mai· Pontoise· 10 km50'26"
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
50'26"
Scratch
458ᵉ / 1123
Top 41 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 199
Top 63 %
Genre · H
403ᵉ / 696
Top 58 %
Chrono net 50'26"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Ronde D'enghien Val D'oise - 6,5 km populaire
Route19 avr.· Enghien Les Bains· 6.5 km
32'16"
2014
Les Foulées de Cyrano - 5 kmRoute5 oct.· Sannois· 5 km26'59"
Les Foulées de Cyrano - 5 km
Route5 oct.· Sannois· 5 km
26'59"
Scratch
66ᵉ / 112
Top 59 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · H
47ᵉ / 60
Top 78 %
Chrono net 26'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Foulées Du Haut Val D'oise - 10,6 km
Route1 juin· Mours - Bruyeres Sur Oise· 10.6 km
56'17"
2013
Les Foulees De Cyrano - 10 Km Route
Route20 oct.· Sannois· 10 km
57'36"
10km D'argenteuil - 10 Km Route
Route13 oct.· Argenteuil· 10 km
53'47"