RalfMITTELSTÄDT

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Chiffres clés
8 courses
2013 à 2025
12h19'30"
RP Ironman
5h17'18"
RP Half (70.3)
4h02'41"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
6h30'12"
1 785ᵉ scratch
Natation
43'25"
11% · 1 740ᵉ
Vélo
3h24'40"
52% · 1 753ᵉ
CAP
1h58'38"
30% · 1 678ᵉ
Transitions
T1
13'08"
T2
10'21"
2024
Ironman 70.3 Duisburg 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h37'50"
1 104ᵉ scratch
Natation
40'30"
12% · 967ᵉ
Vélo
2h40'43"
48% · 1 164ᵉ
CAP
2h04'44"
37% · 1 134ᵉ
Transitions
T1
5'46"
T2
6'08"
Ironman Sweden 2024
Triathlon17 août· XL (Ironman)
12h19'30"
1 035ᵉ scratch
Natation
1h19'44"
11% · 1 073ᵉ
Vélo
6h00'32"
49% · 1 120ᵉ
CAP
4h42'21"
38% · 1 056ᵉ
Transitions
T1
11'12"
T2
5'40"
2023
Ironman Austria 2023
Triathlon18 juin· XL (Ironman)
12h28'21"
1 046ᵉ scratch
Natation
1h18'26"
10% · 1 374ᵉ
Vélo
5h56'48"
48% · 939ᵉ
CAP
4h58'13"
40% · 1 182ᵉ
Transitions
T1
9'31"
T2
5'24"
Buschhüttener Kurzdistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
20'47"
-209ᵉ scratch
Chrono net 20'47"
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
4h02'41"RP
5'45/km1 215ᵉ scratch
Chrono net 4h02'41"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
12h54'31"
818ᵉ scratch
Natation
1h14'47"
10% · 860ᵉ
Vélo
6h34'45"
51% · 685ᵉ
CAP
4h48'58"
37% · 1 107ᵉ
Transitions
T1
8'58"
T2
7'03"
2013
Ironman 70.3 Mallorca 2013
Triathlon11 mai· L (Half)
5h17'18"
801ᵉ scratch
Natation
34'38"
11% · 1 364ᵉ
Vélo
2h55'05"
55% · 941ᵉ
CAP
1h37'20"
31% · 614ᵉ
Transitions
T1
6'45"
T2
3'30"