VincentMIROWSKI

né en 1973
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Chiffres clés
89 courses
2021 à 2026
24 km
plus long trail · 413 D+
2h25'41"
RP Sprint
49'07"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonSwimRun
4
2021
16
2022
19
2023
20
2024
14
2025
16
2026
202616 courses7 route6 trail2 triathlon1 swimrun
2026
Giru di Tumbone - 17 km
Route10 juil.· Corte· 17 km
2h14'24"
7'54/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 1044
Top 36 %
Catégorie · M3M
19ᵉ / 60
Top 32 %
Genre · H
318ᵉ / 624
Top 51 %
Chrono net 2h14'24"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Restonica - Giru di Tumbone
Trail10 juil.· 17 km· 650 D+
2h14'04"
7'53/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 1049
Top 36 %
Catégorie · 50-54M
19ᵉ / 60
Top 32 %
Genre · H
317ᵉ / 625
Top 51 %
XTERRA Nouvelle Aquitaine 2026 - Triathlon Sprint
Triathlon13 juin· S (Sprint)
2h25'41"
93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 94
Top 99 %
Catégorie · 50-54
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · H
69ᵉ / 70
Top 99 %
Brut 2h25'41"
Les 13 km Thiernois
Route13 juin· Thiers· 13 km
1h22'01"
6'19/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 753
Top 52 %
Catégorie · M3M
32ᵉ / 54
Top 59 %
Genre · H
336ᵉ / 549
Top 61 %
Chrono net 1h22'01"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Swimrun de Valras-Plage - Swimrun Challenge Solo - 20km
SwimRun6 juin· 20 km
2h47'57"
12ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Pierre de Lave
Trail13 mai· volvic· 17 km· 400 D+Cote 40
1h47'15"
6'19/km185ᵉ scratch
VOLVIC VOLCANIC EXPERIENCE 2026 - Run For You
Route13 mai· volvic· 4.7 km
27'58"
5'57/km21ᵉ scratch
Trail Natura Sioule | La nocturne fiolante
Trail25 avr.· 8 km· 150 D+Cote 42
47'31"
5'56/km51ᵉ scratch
Le Pal Run - PAL Run
Route19 avr.· Saint Pourcain Sur Besbre
52'23"
-298ᵉ scratch
Trail des Côtes de Cournon
Trail8 mars· 12 km· 300 D+Cote 40
1h12'49"
6'04/km108ᵉ scratch
La Nocturne Des Martres - La grande boucle
Route21 févr.· Martres Sur Morge
1h37'34"
-101ᵉ scratch
Trail de Lavault-Sainte-Anne et des Gorges du Cher | La Noctambule
Trail14 févr.· 12 km· 300 D+Cote 40
1h11'55"
6'00/km168ᵉ scratch
Trail Chantelle Sports Nature | Trail des Moulins
Trail24 janv.· 12 km· 300 D+Cote 41
1h30'28"
7'32/km65ᵉ scratch
La course des Rois CUSSET 2026 - Course 10km
Route18 janv.· Cusset· 10 kmRP
49'07"
4'55/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 527
Top 50 %
Catégorie · Master M0 H
112ᵉ / 189
Top 59 %
Genre · H
220ᵉ / 332
Top 66 %
Chrono net 49'07"Brut 49'27"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
L'HIVERNALE DES CROSS DU BRIOUDE 2026
Triathlon11 janv.· 43100 Brioude
-
9ᵉ scratch
La Course Des Rois - - 5 km
Route10 janv.· Chappes· 5 km
23'40"
4'44/km367ᵉ scratch
2025
Course De La Saint Sylvestre - Corrida Clermont-Ferrand
Route29 déc.· Clermont Ferrand
53'03"
-460ᵉ scratch
Trail de Mozac | Trail des Troubadour.es
Trail20 déc.· Mozac· 11 km· 175 D+Cote 40
1h03'45"
5'48/km88ᵉ scratch
Noct'BlanzaTrail | La Trans-Côtes
Trail29 nov.· Blanzat· 18 km· 625 D+Cote 40
2h14'25"
7'28/km154ᵉ scratch
Volvic Halloween Trail
Trail31 oct.· 16 km· 650 D+Cote 40
2h08'19"
8'01/km108ᵉ scratch
Trail Castelpontin | Castelix
Trail5 oct.· 14 km· 520 D+Cote 40
1h38'11"
7'01/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 310
Top 43 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · H
112ᵉ / 208
Top 54 %
Chrono net 1h38'11"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
HARMONIE MUTUELLE SWIMRUN DES GORGES DE LA LOIRE - COURTE SOLO
SwimRun13 sept.
1h41'36"
21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 70
Top 30 %
Catégorie · V3
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
18ᵉ / 51
Top 35 %
Chrono net 1h41'36"
Trail des 4 X 1800 | Le Trail du Plomb
Trail18 juil.· 14 km· 750 D+Cote 38
2h02'57"
8'47/km162ᵉ scratch
Aquaterra - SwimRun L - Jean-Louis Veillat - Duo - 36 km
SwimRun12 juil.· Bort les orgues· 36 km
1h40'41"
23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 73
Top 32 %
Chrono net 1h40'41"Vitesse 21,5 km/h
Les 13 Km Thiernois - 13 KM
Route14 juin· Thiers· 13 km
1h26'48"
6'41/km320ᵉ scratch
Trail du Lac de Paladru - Semi-Nocturne - 17 km
Trail19 avr.· Montferrat· 17 km· 750 D+Cote 29
2h49'45"
9'59/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 275
Top 100 %
Catégorie · M3M
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · H
176ᵉ / 176
Top 100 %
Chrono net 2h49'45"Allure 9'59/kmVitesse 6,0 km/h
CROSS TRIATHLON DE COURNON - Cross Triathlon XS Individuel
Triathlon6 avr.
46'39"
81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 210
Top 39 %
Catégorie · V3
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
62ᵉ / 95
Top 65 %
Chrono net 46'39"
CROSS TRIATHLON DE COURNON - Cross Triathlon S Individuel
Triathlon6 avr.
1h34'58"
209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 299
Top 70 %
Catégorie · V3
21ᵉ / 28
Top 75 %
Genre · H
168ᵉ / 210
Top 80 %
Chrono net 1h34'58"
Trail de Lavault-Sainte-Anne et des Gorges du Cher | La Noctambule
Trail15 févr.· 12 km· 350 D+Cote 40
1h21'38"
6'48/km155ᵉ scratch
Trail des Lions Nocturne | La petite Nocturne
Trail18 janv.· 14 km· 475 D+Cote 41
1h31'25"
6'32/km224ᵉ scratch
2024
Trail de Mozac | Trail des Chevalier.es
Trail21 déc.· Mozac· 18 km· 450 D+Cote 40
1h56'22"
6'28/km183ᵉ scratch
Noct'BlanzaTrail | La Trans-Côtes
Trail7 déc.· 17 km· 550 D+Cote 39
2h09'01"
7'35/km124ᵉ scratch
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 413 D+
2h42'29"
6'46/km981ᵉ scratch
Scratch
981ᵉ / 2515
Top 39 %
Catégorie · M3M
58ᵉ / 173
Top 34 %
Genre · H
671ᵉ / 1356
Top 49 %
Chrono net 2h42'29"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
La Montagne Verte - Trails de la Montagne Verte 21.2
Trail24 nov.· Creuzier Le Vieux
1h08'38"
-102ᵉ scratch
Trails de la Montagne verte | 21,2 KMS SOLO
Trail24 nov.· 21 km· 700 D+Cote 40
2h22'42"
6'48/km102ᵉ scratch
La Courstache - 10 Km Route
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
50'20"
5'02/km788ᵉ scratch
Volvic Halloween Trail
Trail31 oct.· Volvic· 16 km· 650 D+Cote 41
1h54'21"
7'09/km77ᵉ scratch
La Ronde de Chassignolles
Trail11 août· Chassignolles· 16 km· 550 D+Cote 39
1h53'12"
7'05/km68ᵉ scratch
Trail de la Reine Margot
Trail4 août· La Tour D'auvergne· 14 km· 400 D+Cote 40
1h30'06"
6'26/km62ᵉ scratch
LES 13 KM THIERNOIS 2024 - 5 km
Route8 juin· THIERS· 5 kmRP
22'27"
4'29/km147ᵉ scratch
LES 13 KM THIERNOIS 2024 - 13 km
Route8 juin· THIERS· 13 km
1h35'15"
7'20/km496ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Pierre de Lave
Trail10 mai· 15 km· 400 D+Cote 44
1h29'10"
5'57/km115ᵉ scratch
Trail de l'Améthyste | Trail de l'Améthyste Découverte 12km
Trail5 mai· 12 km· 450 D+Cote 44
1h19'39"
6'38/km90ᵉ scratch
Trail Natura Sioule | Landes de Péraclos
Trail28 avr.· 20 km· 580 D+Cote 44
2h15'27"
6'46/km117ᵉ scratch
Les Coteaux de Cébazat
Trail16 mars· 19 km· 650 D+Cote 44
2h05'21"
6'36/km59ᵉ scratch
Eco-Trail des Côtes de Cournon
Trail10 mars· 12 km· 300 D+Cote 42
1h14'42"
6'14/km102ᵉ scratch
Trail de Vulcain | Volvic Nature
Trail2 mars· 11 km· 480 D+Cote 43
1h07'00"
6'05/km141ᵉ scratch
Trail de Lavault-Sainte-Anne et des Gorges du Cher | La Noctambule
Trail17 févr.· 12 km· 350 D+Cote 44
1h20'06"
6'41/km98ᵉ scratch
Winter Trail d'Alix
Trail11 févr.· 17 km· 335 D+Cote 42
1h43'24"
6'05/km108ᵉ scratch
Trail Chantelle Sports Nature Gorges de la Bouble | Trail des Moulins
Trail27 janv.· Chantelle· 12 km· 350 D+Cote 45
1h23'40"
6'58/km49ᵉ scratch
2023
Trail de Mozac | Trail des Chevalier.es
Trail23 déc.· 17 km· 450 D+Cote 45
1h43'20"
6'05/km127ᵉ scratch
Saintétic - 13 km
Trail2 déc.· Chaponost· 13 km· 255 D+Cote 45
1h07'39"
5'12/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 1486
Top 13 %
Catégorie · M3M
9ᵉ / 65
Top 14 %
Genre · H
160ᵉ / 685
Top 23 %
Chrono net 1h07'39"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
TRAIL DE LA MONTAGNE VERTE | 10,6 KMS SOLO
Trail26 nov.· 10 km· 330 D+Cote 44
59'55"
6'00/km92ᵉ scratch
Noct'BlanzaTrail | La Découverte
Trail25 nov.· 12 km· 380 D+Cote 44
1h15'23"
6'17/km63ᵉ scratch
Volvic Halloween Trail
Trail31 oct.· 10 km· 435 D+Cote 46
1h02'49"
6'17/km51ᵉ scratch
Foulées Lempdaises - 12 KM
Route14 oct.· Lempdes· 12 km
1h17'05"
6'25/km61ᵉ scratch
Trail de Châtel-Montagne - 10 km
Trail10 sept.· Chatel Montagne· 10 km· 400 D+Cote 46
1h05'49"
6'35/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 65
Top 29 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
18ᵉ / 41
Top 44 %
Chrono net 1h05'49"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
L’Envol de la Perdrix
Trail8 juil.· 10 km· 372 D+Cote 45
1h18'36"
7'52/km51ᵉ scratch
LES 13 KM THIERNOIS 2023 - 13 km
Route10 juin· THIERS· 13 km
1h17'01"
5'55/km224ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Pierre de Lave
Trail17 mai· VOLVIC· 15 km· 400 D+Cote 44
1h28'20"
5'53/km99ᵉ scratch
La Varunning
Trail14 mai· 10 km· 90 D+Cote 41
56'22"
5'38/km61ᵉ scratch
Trail Natura Sioule | Les coteaux de St Foye
Trail30 avr.· Ébreuil· 13 km· 160 D+Cote 44
55'39"
4'17/km50ᵉ scratch
Trail des Côtes Matras | Trail de la Pierre Percée
Trail15 avr.· 16 km· 455 D+Cote 43
1h37'22"
6'05/km48ᵉ scratch
Cross Triathlon S de Cournon - Cross Triathlon S
Triathlon2 avr.· COURNON D'AUVERGNE
1h44'39"
133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 284
Top 47 %
Chrono net 1h44'39"
Artière Trail | Trail 12km
Trail26 mars· 12 km· 400 D+Cote 43
1h12'03"
6'00/km71ᵉ scratch
Les Coteaux de Cébazat
Trail18 mars· 10 km· 300 D+Cote 42
1h05'30"
6'33/km57ᵉ scratch
Winter Trail d'Alix
Trail26 févr.· 9 km· 160 D+Cote 43
54'28"
6'03/km47ᵉ scratch
La Romagnatoise | La Romagnatorix
Trail29 janv.· 12 km· 420 D+Cote 43
1h22'26"
6'52/km177ᵉ scratch
Trail des Lions Nocturne | La petite Nocturne
Trail21 janv.· 14 km· 450 D+Cote 42
1h34'21"
6'44/km113ᵉ scratch
2022
Corrida St Sylvestre - Corrida St Sylvestre
Route30 déc.· Clermont Ferrand
52'48"
-267ᵉ scratch
A l'Assaut de Tournoël - 11 km
Trail17 déc.· Mozac· 11.5 km· 160 D+Cote 43
1h00'38"
5'16/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 271
Top 47 %
Catégorie · M3M
16ᵉ / 21
Top 76 %
Genre · H
108ᵉ / 166
Top 65 %
Chrono net 1h00'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trails de la Montagne verte | 10,6 KMS SOLO
Trail20 nov.· 10 km· 330 D+Cote 43
1h02'07"
6'13/km48ᵉ scratch
Trail d'Emilie | La Combronita
Trail13 nov.· Combronde· 10.3 km· 410 D+Cote 44
1h08'50"
6'41/km118ᵉ scratch
VOLVIC HALLOWEEN TRAIL
Trail31 oct.· Volvic· 9 km· 380 D+Cote 42
1h03'11"
7'01/km79ᵉ scratch
Trail des Yrondelles | L'Yrond'S
Trail23 oct.· 10 km· 430 D+Cote 45
1h10'12"
7'01/km51ᵉ scratch
Grands Trails Esprit Volcans | Mardoux Trail (by night)
Trail10 sept.· 12 km· 470 D+Cote 43
1h37'15"
8'06/km129ᵉ scratch
NASATRI DAY
Triathlon22 mai· 63200 Riom
46'39"
26ᵉ scratch
Natation
7'46"
17% · 14ᵉ
Vélo
22'36"
50% · 25ᵉ
CAP
14'47"
33% · 33ᵉ
Cross Triathlon S de Cournon - Cross Triathlon S
Triathlon10 avr.· COURNON D'AUVERGNE
1h21'14"
110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 182
Top 60 %
Chrono net 1h21'14"
Mirabel de Riom | L’Orchidée
Trail3 avr.· 15 km· 300 D+Cote 38
1h37'52"
6'31/km82ᵉ scratch
Artière Trail
Trail27 mars· 11 km· 390 D+Cote 35
1h27'49"
7'59/km134ᵉ scratch
Les Coteaux de Cébazat
Trail19 mars· Cebazat· 10 km· 330 D+Cote 43
1h04'54"
6'29/km41ᵉ scratch
Eco-Trail des Côtes de Cournon
Trail13 mars· 12 km· 280 D+Cote 42
1h12'50"
6'04/km129ᵉ scratch
Trail de Lavault-Sainte-Anne et des Gorges du Cher
Trail19 févr.· 12 km· 350 D+Cote 44
1h23'25"
6'57/km61ᵉ scratch
La Romagnatoise | La Romagnatorix
Trail6 févr.· 12 km· 400 D+Cote 43
1h20'50"
6'44/km110ᵉ scratch
Trail Chantelle Sports Nature Gorges de la Bouble | Trail des Moulins
Trail29 janv.· 13 km· 400 D+Cote 44
1h31'18"
7'01/km48ᵉ scratch
2021
A l'Assaut de Tournoël - 11 km
Trail18 déc.· Mozac· 11.5 km· 170 D+Cote 45
59'09"
5'09/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 247
Top 30 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · H
62ᵉ / 134
Top 46 %
Chrono net 59'09"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Noct'BlanzaTrail | La Découverte
Trail27 nov.· 12 km· 320 D+Cote 43
1h18'34"
6'33/km90ᵉ scratch
Trail d'Emilie | La Combronita
Trail21 nov.· Combronde· 10 km· 370 D+Cote 45
1h08'53"
6'53/km119ᵉ scratch
VOLVIC HALLOWEEN TRAIL
Trail31 oct.· Volvic· 9 km· 350 D+Cote 44
1h00'15"
6'42/km38ᵉ scratch

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BIKE & RUN 2026 - Cross duathlon M Indiv
Duathlon1 février 2026· HAUTERIVE SUR ALLIER· 51.5 kmMaster
1h43'14"
Cross Triathlon VICHY-BELLERIVE 2025 - Cross Triathlon Xs
Triathlon12 octobre 2025· BELLERIVE SUR ALLIERMM (4.)
35'45"
Cross Triathlon VICHY-BELLERIVE 2025 - Cross Triathlon S
Triathlon12 octobre 2025· BELLERIVE SUR ALLIER· 25.75 kmMM (25.)
1h21'33"
Aquaterra - SwimRun S - Le Val-Bort - Solo - 10 km
SwimRun12 juillet 2025· Bort les orgues· 10 km
1h40'41"
Cross Triathlon du lac des Sapins - XS Individuel
Triathlon17 juin 2023· CublizeM3M (1.)
45'27"
3 courses d’autres années de naissance · voir

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Volvic Volcanic Experience - 15KM EXPERIENCE TRAIL PIERRE DE LAVE
Trail28 mai 2025· Volvicné(e) en 1972M3M
1h47'51"
YOTTA COMPACT XP VILLEURBANNE
Route23 mars 2025· 69100 VilleurbanneV3M
-
Trail Des Combrailles - la viouze
Trail27 octobre 2024· Les Ancizes Compsné(e) en 2000SEM
55'21"