DeMIRAS FRANCOIS

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2
2018
2019
2020
1
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2022
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2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'08"
10 km de Caluire-et-Cuire - 5 km · 17 octobre 2021 · couru 2 fois
22'0824'32202120222023202420252026
10 km
41'02"
10 km de Caluire-et-Cuire · 21 octobre 2012 · couru 5 fois
41'0245'552012201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées de Villeurbanne - 5 km
Route5 avr.· Villeurbanne· 5 km
24'32"
4'54/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 354
Top 65 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
163ᵉ / 204
Top 80 %
Chrono net 24'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2021
10 km de Caluire-et-Cuire - 5 km
Route17 oct.· Caluire Et Cuire· 5.3 km
22'08"RP
4'11/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 209
Top 46 %
Catégorie · M6M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
79ᵉ / 131
Top 60 %
Chrono net 22'08"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2018
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route18 nov.· Venissieux· 10 km
44'03"
4'24/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 1252
Top 52 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 51
Top 25 %
Genre · H
595ᵉ / 936
Top 64 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire
Route21 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
42'24"
4'14/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 918
Top 22 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 49
Top 6 %
Genre · H
185ᵉ / 672
Top 28 %
Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2016
Les Foulées du Petit Prince - 10 km
Route4 sept.· Charvieu Chavagneux· 10 km
45'37"
4'34/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 215
Top 24 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
50ᵉ / 148
Top 34 %
Chrono net 45'37"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Sur les Pas de Tanguy
Route30 août· St Andre De Corcy· 10 km
45'55"
4'36/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 443
Top 25 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
107ᵉ / 306
Top 35 %
Chrono net 45'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2012
10 km de Caluire-et-Cuire
Route21 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
41'02"RP
4'06/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 984
Top 16 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 47
Top 2 %
Genre · H
149ᵉ / 742
Top 20 %
Chrono net 41'02"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h