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DeMIRAS FRANCOIS

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Courses par saison

1
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2014
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1
2016
2017
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2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'08"
10 km de Caluire-et-Cuire - 5 km · 17 octobre 2021 · couru 2 fois
22'0824'32202120222023202420252026
10 km
41'02"
10 km de Caluire-et-Cuire · 21 octobre 2012 · couru 5 fois
41'0245'552012201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées de Villeurbanne - 5 km
Route5 avr.· Villeurbanne· 5 km
24'32"
4'54/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 354
Top 65 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
163ᵉ / 204
Top 80 %
Chrono net 24'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2021
10 km de Caluire-et-Cuire - 5 km
Route17 oct.· Caluire Et Cuire· 5,3 km
22'08"RP
4'11/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 209
Top 46 %
Catégorie · M6M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
79ᵉ / 131
Top 60 %
Chrono net 22'08"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h