JoanaMIRANDA

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Courses par saison
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'17"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 3 fois
1h021h1420242025
Semi
1h13'12"
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
1h131h38202320242025
Marathon
4h09'14"
All 2016 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h14'36"
7'28/km9 684ᵉ scratch
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h38'51"
4'41/km638ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h02'17"RP
6'14/km6 598ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h07'56"
6'48/km7 432ᵉ scratch
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h09'14"RP
5'54/km1 216ᵉ scratch
Chrono net 4h09'14"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
1h13'12"RP
3'28/km1 246ᵉ scratch
Chrono net 1h13'12"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h