InêsMIRANDA

née en 1993
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Courses par saison
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
31'43"
Course De L'escalade (Sui) - 4,8 km · 2 décembre 2023 · couru 2 fois
31'4336'00202320242025
10 km
59'46"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Course de l'Escalade 2025 - Blocs d'allure 2 tours · 2 Tours
Route6 déc.· 4,8 km
36'00"
7'30/km6 865ᵉ scratch
Hyundai 7K
Route9 mars· Lisboa· 7 km
43'44"
6'15/km184ᵉ scratch
Chrono net 43'44"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
59'46"RP
5'59/km4 663ᵉ scratch
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 2 tours · Femmes
Route7 déc.
35'11"
-3 540ᵉ scratch
2023
Course De L'escalade (Sui) - 4,8 km
Route2 déc.· Geneve· 4,8 km
31'43"RP
6'36/km2 359ᵉ scratch