FredericMIRABEL

né en 1974
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
34'24"
La Foulée Saint Aubinoise - La Foulée Saint Aubinoise (5km) · 23 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'32"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 19 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'14"
↘ −12'22" depuis 2010
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 1 décembre 2024 · couru 3 fois
1h401h5220102012201420162018202020222024
Marathon
3h38'59"
↘ −2h45'20" depuis 2022
Zurich Marathon Saint Sebastien (Esp) - Marathon · 26 novembre 2023 · couru 3 fois
3h386h2420222023
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h42'36"
5'08/km4 704ᵉ scratch
Scratch
4704ᵉ / 21322
Top 22 %
Catégorie · SEM
2778ᵉ / 8731
Top 32 %
Genre · H
4511ᵉ / 16461
Top 27 %
Chrono net 1h39'06"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h44'14"
5'13/km5 528ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h52'21"
5'37/km8 406ᵉ scratch

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Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 km
Route2 juillet 2016· Espelette· 14 km226ᵉ
1h27'36"
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