BenjaminMINSHAW

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
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2014
2015
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2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'02"
Halbmarathon · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h04'47"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
2h044h23200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h04'47"RP
2'57/km18 721ᵉ scratch
Chrono net 2h04'47"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h04'47"
2'57/km18 721ᵉ scratch
Chrono net 2h04'47"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h16'39"
6'05/km23 978ᵉ scratch
Chrono net 4h16'39"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'14"
6'14/km19 955ᵉ scratch
Chrono net 4h23'14"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h54'02"RP
5'24/km884ᵉ scratch
Chrono net 1h54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h04'47"
2'57/km18 721ᵉ scratch
Chrono net 2h04'47"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h04'47"
2'57/km18 721ᵉ scratch
Chrono net 2h04'47"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h