SarahMINOIS

née en 1984
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
41 courses
2016 à 2026
250 km
plus long trail
2h34'11"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
8
2023
7
2024
12
2025
7
2026
20267 courses2 route3 trail1 triathlon1 autre
2026
OPEN SWIM PARIS - 1 KM
Route11 juil.· 1 km
27'28"
27'28/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 185
Top 24 %
Catégorie · F49
2ᵉ / 20
Top 10 %
Genre · F
17ᵉ / 90
Top 19 %
Chrono net 27'28"Allure 27'28/kmVitesse 2,2 km/h
OPEN SWIM PARIS - 2 KM PALMES
Route11 juil.· 2 km
28'49"
14'25/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 26
Top 31 %
Catégorie · F49
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
4ᵉ / 12
Top 33 %
Chrono net 28'49"Allure 14'25/kmVitesse 4,2 km/h
Trail de la Colline d'Élancourt - 15 km
Trail6 juin· Elancourt· 15 km
1h51'52"
7'27/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 331
Top 81 %
Catégorie · M1F
14ᵉ / 21
Top 67 %
Genre · F
55ᵉ / 87
Top 63 %
Chrono net 1h51'52"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
Versailles Triathlon Festival - Triathlon de la Reine (Individuel)
Triathlon30 mai· Versailles
1h43'38"
227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 516
Top 44 %
Chrono net 1h43'38"
Marathon des Sables
Trail5 avr.· merzouga· 250 km
51h15'41"
12'18/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 1350
Top 49 %
Catégorie · M1F
21ᵉ / 51
Top 41 %
Genre · F
109ᵉ / 341
Top 32 %
Chrono net 51h15'41"Allure 12'18/kmVitesse 4,9 km/h
Ecotrail de Paris - 45 km
Trail21 mars· Paris· 45 km· 750 D+Cote 37
5h53'32"
7'51/km1 334ᵉ scratch
Scratch
1334ᵉ / 1767
Top 75 %
Catégorie · M1 F
33ᵉ / 53
Top 62 %
Genre · F
231ᵉ / 370
Top 62 %
Chrono net 5h53'32"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
45e TRAVERSEE DE LYON A LA NAGE AVEC PALMES - Nage avec Palmes
Autre18 janv.
1h19'47"
22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 120
Top 18 %
Catégorie · FM40
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
4ᵉ / 35
Top 11 %
Chrono net 1h19'47"
2025
La nocturne du Lièvre et la Tortue
Trail15 nov.· Maisse· 18 km· 500 D+Cote 33
2h39'06"
8'50/km500ᵉ scratch
TSY - Trail des Sources de l'Yvette | Le TSY 21
Trail21 sept.· 21 km· 630 D+Cote 35
2h53'13"
8'15/km224ᵉ scratch
Open Swim Stars Lyon - 7 KM PALMES
Route6 sept.· 7 km
1h01'03"
8'43/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 25
Top 20 %
Catégorie · F49
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
1ᵉ / 12
Top 8 %
Chrono net 1h01'03"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
OSS La Baule - 5 K PALMES
Route23 août· La baule escoublac
1h17'35"
-3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 11
Top 27 %
Chrono net 1h17'35"
Championnat de France FFESSM - 1000m BI Masters - Course 1000m Bi Masters F
Autre20 juil.
12'10"
5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 33
Top 15 %
Catégorie · F40+
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · F
5ᵉ / 33
Top 15 %
Chrono net 12'10"
Championnat de France FFESSM - 3000m BI - Course 3000m Bi Masters F
Autre19 juil.
39'18"
3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 32
Top 9 %
Catégorie · F40+
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
3ᵉ / 32
Top 9 %
Chrono net 39'18"
OPEN SWIM STARS PARIS - 2 KM PALMES
Route6 juil.· 2 km
25'11"
12'36/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 37
Top 14 %
Catégorie · F49
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
2ᵉ / 16
Top 13 %
Chrono net 25'11"Allure 12'36/kmVitesse 4,8 km/h
Ultra-Trail du Haut-Giffre - Trail du Mont-Blanc des Dames
Trail14 juin· 72.18 km· 4 978 D+
10h50'15"
9'01/km185ᵉ scratch
Ultra-Trail du Haut-Giffre | TMBD (STOP Vallon)
Trail14 juin· 45 km· 2 850 D+Cote 34
10h50'15"
14'27/km71ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail22 mars· Paris· 82.7 km· 1 315 D+Cote 36
12h58'19"
9'25/km2 287ᵉ scratch
Scratch
2287ᵉ / 2303
Top 99 %
Catégorie · M1F
52ᵉ / 52
Top 100 %
Genre · F
284ᵉ / 285
Top 100 %
Chrono net 12h58'19"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
La Trace des Wolfs | TDW15
Trail9 févr.· 16 km· 200 D+Cote 35
1h56'26"
7'17/km167ᵉ scratch
Maxicross | Maxicross 30 km
Trail2 févr.· 30 km· 1 400 D+Cote 35
5h45'37"
11'31/km871ᵉ scratch
Scratch
871ᵉ / 973
Top 90 %
Catégorie · M1F
22ᵉ / 26
Top 85 %
Genre · F
134ᵉ / 165
Top 81 %
Chrono net 5h44'16"Allure 11'29/kmVitesse 5,2 km/h
2024
Choco Trail d'Hardricourt - 24 km
Trail8 déc.· Hardricourt· 24 km· 500 D+Cote 33
3h21'26"
8'24/km629ᵉ scratch
Scratch
629ᵉ / 666
Top 94 %
Catégorie · M1F
26ᵉ / 32
Top 81 %
Genre · F
148ᵉ / 169
Top 88 %
Chrono net 3h21'26"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Chocotrail d'Hardricourt | Chocotrail nocturne
Trail7 déc.· 12 km· 170 D+Cote 35
1h23'40"
6'58/km224ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h37'53"
6'03/km14 268ᵉ scratch
Scratch
14268ᵉ / 22740
Top 63 %
Catégorie · M1F
391ᵉ / 929
Top 42 %
Genre · F
3275ᵉ / 7903
Top 41 %
Chrono net 1h37'53"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Imperial Trail de Fontainebleau | Imperial Trail 62km
Trail14 sept.· Fontainebleau (77)· 67 km· 1 440 D+Cote 37
10h54'07"
9'46/km334ᵉ scratch
Catégorie · M1F
10ᵉ / 10
Top 100 %
Chrono net 10h54'07"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
Raid du Golfe du Morbihan - 100 km
Trail28 juin· Vannes· 100 km· 890 D+Cote 37
18h22'06"
11'01/km1 065ᵉ scratch
Scratch
1065ᵉ / 1235
Top 86 %
Catégorie · M1F
28ᵉ / 35
Top 80 %
Genre · F
160ᵉ / 213
Top 75 %
Chrono net 18h22'06"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
Trail de Sancerre | La Magnum
Trail15 juin· Sancerre· 35 km· 1 100 D+Cote 35
4h57'23"
8'30/km646ᵉ scratch
Catégorie · M1F
18ᵉ / 21
Top 86 %
Chrono net 4h57'23"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
La Trace des Wolfs
Trail11 févr.· 30 km· 400 D+Cote 34
3h48'33"
7'37/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 82
Top 99 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
13ᵉ / 13
Top 100 %
Chrono net 3h48'33"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2023
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 34
15h01'15"
11'31/km5 739ᵉ scratch
Scratch
5739ᵉ / 5949
Top 96 %
Catégorie · M1F
186ᵉ / 198
Top 94 %
Genre · F
631ᵉ / 677
Top 93 %
Chrono net 15h01'15"Allure 11'31/kmVitesse 5,2 km/h
Trail des Châtaignes (95) | La Nocturne
Trail18 nov.· Cormeilles En Parisis· 16 km· 600 D+Cote 32
2h30'58"
9'26/km337ᵉ scratch
Les Flambeaux | Course des flambeaux
Trail11 nov.· 18 km· 400 D+Cote 33
2h17'01"
7'37/km479ᵉ scratch
Scratch
479ᵉ / 503
Top 95 %
Catégorie · M1F
29ᵉ / 32
Top 91 %
Genre · F
99ᵉ / 112
Top 88 %
Chrono net 2h17'01"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
TVTC - Tu Viens Tu Cours - La Villersoise | 1 boucle
Trail7 oct.· 11 km· 300 D+Cote 34
1h22'32"
7'30/km147ᵉ scratch
Trail du Sancy - 35.5 km
Trail23 sept.· Le Mont Dore· 35.5 km· 2 000 D+Cote 37
6h34'23"
11'07/km742ᵉ scratch
Scratch
742ᵉ / 932
Top 80 %
Catégorie · M1F
22ᵉ / 40
Top 55 %
Genre · F
103ᵉ / 164
Top 63 %
Chrono net 6h34'23"Allure 11'07/kmVitesse 5,4 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Ut4M 40 Chartreuse
Trail23 juil.· 41.94 km· 2 845 D+Cote 37
8h59'42"
12'52/km334ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail18 mars· Saint-Quentin-en-Yvelines· 80 km· 1 500 D+Cote 38
12h37'01"
9'28/km1 667ᵉ scratch
Scratch
1667ᵉ / 1780
Top 94 %
Catégorie · M0F
27ᵉ / 30
Top 90 %
Genre · F
181ᵉ / 201
Top 90 %
Chrono net 12h37'01"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
LUM'YERRES TRAIL | 2 boucles
Trail21 janv.· 22 km· 500 D+Cote 35
3h06'16"
8'28/km248ᵉ scratch
2022
La nocturne du Lièvre et la Tortue
Trail19 nov.· 19 km· 330 D+Cote 35
2h34'18"
8'07/km565ᵉ scratch
Le Trophée Philippe Mahut - 26 km
Trail10 sept.· Fontainebleau· 26 km· 630 D+Cote 34
3h55'22"
9'03/km507ᵉ scratch
Scratch
507ᵉ / 575
Top 88 %
Catégorie · M0F
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · F
116ᵉ / 145
Top 80 %
Chrono net 3h55'22"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail19 mars· Paris· 45 km· 850 D+Cote 34
7h05'39"
9'28/km1 420ᵉ scratch
Scratch
1420ᵉ / 1464
Top 97 %
Catégorie · M0F
30ᵉ / 32
Top 94 %
Genre · F
226ᵉ / 244
Top 93 %
Chrono net 7h05'39"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
2021
Choco Trail d'Hardricourt - 24 km
Trail12 déc.· Les Mureaux· 24 km· 450 D+Cote 33
3h14'18"
8'06/km525ᵉ scratch
Scratch
525ᵉ / 537
Top 98 %
Catégorie · M0F
22ᵉ / 23
Top 96 %
Genre · F
123ᵉ / 132
Top 93 %
Chrono net 3h14'18"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2018
La Parisienne - 7 km
Route9 sept.· Paris· 7 km
48'11"
6'53/km8 446ᵉ scratch
2017
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h34'23"
7'19/km36 372ᵉ scratch
Scratch
36372ᵉ / 38212
Top 95 %
Catégorie · SEF
7641ᵉ / 8363
Top 91 %
Genre · F
11659ᵉ / 12863
Top 91 %
Chrono net 2h34'23"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 kmRP
2h34'11"
7'18/km35 367ᵉ scratch
Scratch
35367ᵉ / 37024
Top 96 %
Catégorie · SEF
7857ᵉ / 8485
Top 93 %
Genre · F
11807ᵉ / 12864
Top 92 %
Chrono net 2h34'11"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h