ChristopheMINGOT
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Courses par saison
32024
52025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h59'07"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h25'02"
↘ −33'44" depuis 2024
2026
10km Et Semi-Marathon Jean-Paul Cardineau - 1/2 MarathonRoute24 mai· Chatellerault· 10 km1h59'07"RP
10km Et Semi-Marathon Jean-Paul Cardineau - 1/2 Marathon
Route24 mai· Chatellerault· 10 km
1h59'07"RP
Chrono net 1h59'07"Allure 11'55/kmVitesse 5,0 km/h
La Saulgéenne - LA SAULGEENNE 15KMRoute29 mars· Saulge· 15 km1h29'50"
La Saulgéenne - LA SAULGEENNE 15KM
Route29 mars· Saulge· 15 km
1h29'50"
Chrono net 1h29'50"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Foulées De Nieuil L'espoir - 15 Km RouteRoute22 mars· Nieuil L'espoir· 15 km1h17'50"
Foulées De Nieuil L'espoir - 15 Km Route
Route22 mars· Nieuil L'espoir· 15 km
1h17'50"
Chrono net 1h17'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Marathon de La RochelleRoute30 nov.· La Rochelle· 42.195 km4h53'43"
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h53'43"
Scratch
6782ᵉ / 7468
Top 91 %
Catégorie · M5H
177ᵉ / 202
Top 88 %
Genre · H
5402ᵉ / 5809
Top 93 %
Chrono net 4h53'43"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées De Saint Julien - 25 kmRoute9 nov.· Saint Julien L'ars· 25 km2h30'10"
Les Foulées De Saint Julien - 25 km
Route9 nov.· Saint Julien L'ars· 25 km
2h30'10"
Chrono net 2h30'10"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
L'echappée Belle - Echappée belle 20 kmRoute26 oct.· Saint Maurice La Clouere· 20 km1h40'09"
L'echappée Belle - Echappée belle 20 km
Route26 oct.· Saint Maurice La Clouere· 20 km
1h40'09"
Chrono net 1h40'09"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées Du Maraisthon - semi-marathon du maraisRoute11 mai· Sansais· 21.0975 km1h55'43"RP
Les Foulées Du Maraisthon - semi-marathon du marais
Route11 mai· Sansais· 21.0975 km
1h55'43"RP
Chrono net 1h55'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025Route13 avr.· 42.195 km4h33'46"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h33'46"
Scratch
39412ᵉ / 54922
Top 72 %
Catégorie · M4M
1520ᵉ / 2256
Top 67 %
Genre · H
30040ᵉ / 38580
Top 78 %
Chrono net 4h33'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Marathon de La RochelleRoute24 nov.· La Rochelle· 42.195 km4h25'02"RP
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h25'02"RP
Scratch
5249ᵉ / 7175
Top 73 %
Catégorie · M4M
305ᵉ / 414
Top 74 %
Genre · H
4381ᵉ / 5637
Top 78 %
Chrono net 4h25'02"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
20 km de ToursRoute22 sept.· Tours· 20 km1h51'52"
20 km de Tours
Route22 sept.· Tours· 20 km
1h51'52"
Scratch
1580ᵉ / 3117
Top 51 %
Catégorie · M4M
81ᵉ / 128
Top 63 %
Genre · H
1313ᵉ / 2061
Top 64 %
Chrono net 1h51'52"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42.195 km4h58'46"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h58'46"
Scratch
46303ᵉ / 53818
Top 86 %
Catégorie · M4M
1826ᵉ / 2260
Top 81 %
Genre · H
34908ᵉ / 39173
Top 89 %
Chrono net 4h58'46"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Allure par km
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Macadam Blesois - 5 kms
Route2 juin 2013· Bloisné(e) en 1973VEM99ᵉ
23'55"