FrançoisMINAUD

né en 1976
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Courses par saison
2
2013
1
2014
1
2015
3
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'28"
↘ −2'51" depuis 2013
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 30 mars 2014 · couru 5 fois
1h461h562013201420152016
Marathon
3h53'37"
Marathon de La Rochelle · 27 novembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
LES FOULEES DU MINGOT 2024 - 17 KM
Route24 janv.· 17 km
2h11'55"
7'46/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 382
Top 98 %
Chrono net 2h11'55"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h53'37"RP
5'32/km2 840ᵉ scratch
Scratch
2840ᵉ / 5564
Top 51 %
Catégorie · V1M
1190ᵉ / 1966
Top 61 %
Genre · H
2635ᵉ / 4708
Top 56 %
Chrono net 3h53'37"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 km
1h51'13"
5'16/km708ᵉ scratch
Scratch
708ᵉ / 989
Top 72 %
Catégorie · V1M
280ᵉ / 338
Top 83 %
Genre · H
659ᵉ / 822
Top 80 %
Chrono net 1h51'13"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route3 avr.· Nuaille· 21,1 km
1h56'40"
5'32/km1 546ᵉ scratch
Scratch
1546ᵉ / 2356
Top 66 %
Catégorie · V1M
573ᵉ / 758
Top 76 %
Genre · H
1384ᵉ / 1855
Top 75 %
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Les Foulées du Mingot - Course Nature 17 kms
Route1 févr.· Cugand· 17 km
1h45'38"
6'13/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 497
Top 52 %
Catégorie · SEH
96ᵉ / 129
Top 74 %
Genre · H
237ᵉ / 398
Top 60 %
Chrono net 1h45'38"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars· Nuaille· 21,1 km
1h46'28"RP
5'03/km1 339ᵉ scratch
Scratch
1339ᵉ / 2556
Top 52 %
Catégorie · SEM
445ᵉ / 638
Top 70 %
Genre · H
1269ᵉ / 2058
Top 62 %
Chrono net 1h46'28"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2013
26 Eme Semi De Boussay - 1/2 Marathon
Route25 août· Boussay· 21,1 km
1h50'25"
5'14/km104ᵉ scratch
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route19 mai· Les Sables D Olonne· 21,1 km
1h49'19"
5'11/km618ᵉ scratch

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Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route27 mai 2012· Les Sables D Olonne· 21,1 kmné en 1976SEM726ᵉ
1h58'14"
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