JohnMILSOM

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Courses par saison
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
19'47"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km
57'16"
10 km de Dubai · 25 janvier 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h43'57"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
4h434h532011
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
19'47"RP
3'57/km380ᵉ scratch
Chrono net 19'47"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
5k road race Insurance
Routedate à préciser· 5 km
19'47"
3'57/km32ᵉ scratch
Chrono net 19'47"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2019
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
57'16"RP
5'44/km1 772ᵉ scratch
Chrono net 57'16"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h53'50"
6'58/km23 215ᵉ scratch
Scratch
23215ᵉ / 30642
Top 76 %
Catégorie · SEM
8575ᵉ / 10426
Top 82 %
Genre · H
19844ᵉ / 24614
Top 81 %
Chrono net 4h53'50"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h43'57"RP
6'44/km21 250ᵉ scratch
Chrono net 4h43'57"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h