IanMILES

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h16'26"
Southend 10K - 10K · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h34'20"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h15'32"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h34'20"RP
7'19/km19 112ᵉ scratch
Chrono net 2h34'20"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Southend 10K - 10K
Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 km
1h16'26"RP
7'39/km1 291ᵉ scratch
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
2h15'32"RP
3'13/km18 757ᵉ scratch
Chrono net 2h15'32"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h