RonaldMIKSCHE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'34"
↘ −36'44" depuis 2012
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 6 fois
2012201320142015
Marathon
4h05'15"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h36'25"
4'34/km163ᵉ scratch
Chrono net 1h36'25"Brut 1h36'35"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h36'25"
4'34/km163ᵉ scratch
Chrono net 1h36'25"Brut 1h36'35"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h42'54"
4'53/km389ᵉ scratch
Chrono net 1h42'54"Brut 1h43'24"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h42'54"
4'53/km389ᵉ scratch
Chrono net 1h42'54"Brut 1h43'24"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h35'34"
4'32/km190ᵉ scratch
Chrono net 1h35'34"Brut 1h35'51"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h12'18"
6'16/km1 545ᵉ scratch
Chrono net 2h12'18"Brut 2h13'47"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h05'15"
5'49/km14 360ᵉ scratch
Chrono net 4h05'15"Brut 4h17'27"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h