IngoMIKOSOWSKI

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Courses par saison
2
2022
1
2023
3
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'30"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h47'25"
↘ −15'07" depuis 2022
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 6 fois
3h474h0220222023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h47'25"RP
5'23/km4 512ᵉ scratch
Chrono net 3h47'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h59'52"
5'41/km5 024ᵉ scratch
Chrono net 3h59'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h59'07"
5'40/km4 703ᵉ scratch
Chrono net 3h59'07"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h47'39"
5'24/km2 667ᵉ scratch
Chrono net 3h47'39"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h54'58"
5'34/km3 135ᵉ scratch
Chrono net 3h54'58"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h45'30"RP
5'00/km1 132ᵉ scratch
Chrono net 1h45'30"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h02'32"
5'45/km3 044ᵉ scratch
Chrono net 4h02'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h