RainerMIKA

né(e) en 1965
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
1
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'33"
↘ −2'22" depuis 2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 2 fois
1h501h52201620172018
Marathon
4h27'25"
↘ −1'09" depuis 2017
HAJ Marathon · 8 avril 2018 · couru 2 fois
4h274h2820172018
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
4h27'25"RP
6'20/km1 230ᵉ scratch
Chrono net 4h27'25"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'33"RP
5'14/km624ᵉ scratch
Chrono net 1h50'33"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Marathon International Du Beaujolais - Marathon
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
4h28'34"
6'22/km970ᵉ scratch
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h52'55"
5'21/km956ᵉ scratch
Chrono net 1h52'55"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

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Marathon International du Beaujolais
Route23 novembre 2019· Villefranche Sur Saone· 42.195 kmV4M1431ᵉ
4h57'09"
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