PaulMIGNONAT

né en 1994
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Chiffres clés
10 courses
2019 à 2026
3h27'20"
RP Marathon
1h28'50"
RP Semi
39'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.097 kmRP
1h28'50"
4'13/km3 416ᵉ scratch
Scratch
3416ᵉ / 49281
Top 7 %
Catégorie · SH
1847ᵉ / 11631
Top 16 %
Genre · H
3165ᵉ / 27366
Top 12 %
Chrono net 1h28'50"Brut 1h32'43"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10km Competition des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 kmRP
39'14"
3'55/km1 029ᵉ scratch
Scratch
1029ᵉ / 2974
Top 35 %
Catégorie · SEM
620ᵉ / 1213
Top 51 %
Genre · H
991ᵉ / 2500
Top 40 %
Chrono net 39'14"Brut 41'06"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2025
Frenchman Hourtin - Triathlon L
Triathlon28 mai· Carcans
5h39'14"
1 440ᵉ scratch
2024
Le Marathon des Géants - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 42.195 kmRP
3h27'20"
4'55/km987ᵉ scratch
Scratch
987ᵉ / 5720
Top 17 %
Catégorie · SEM
415ᵉ / 1750
Top 24 %
Genre · H
939ᵉ / 4617
Top 20 %
Chrono net 3h27'20"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique
Triathlon14 sept.· Dinard
2h49'15"
461ᵉ scratch
Scratch
461ᵉ / 933
Top 49 %
Chrono net 2h49'15"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
39'28"
3'57/km505ᵉ scratch
Catégorie · SEM
231ᵉ / 541
Top 43 %
Chrono net 39'28"Brut 39'39"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2023
10 Km La Ronde De Ramonville - 10 Km Route
Route10 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
41'44"
4'10/km275ᵉ scratch
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h35'58"
4'48/km3 411ᵉ scratch
Scratch
3411ᵉ / 24397
Top 14 %
Catégorie · SEM
1669ᵉ / 7073
Top 24 %
Genre · H
3228ᵉ / 16908
Top 19 %
Chrono net 1h35'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
42'27"
4'15/km1 747ᵉ scratch
Scratch
1747ᵉ / 18614
Top 9 %
Catégorie · SEM
1203ᵉ / 7189
Top 17 %
Genre · H
1674ᵉ / 11600
Top 14 %
Chrono net 42'27"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
41'43"
4'10/km512ᵉ scratch
Scratch
512ᵉ / 7793
Top 7 %
Catégorie · SEM
346ᵉ / 2306
Top 15 %
Genre · H
499ᵉ / 4128
Top 12 %
Chrono net 41'43"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h