MarkMIFSUD

né en 1978
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Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h25'58"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 2 fois
3h253h362023202420252026
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
3h36'47"
5'10/km2 449ᵉ scratch
Chrono net 3h36'47"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2025
2025 JHU/APL 5k - 5k
Route9 oct.· Laurel
31'41"
-204ᵉ scratch
2024
2024 JHU/APL 5k - 5k
Route24 oct.· Laurel
35'06"
-209ᵉ scratch
Pro Downhill series #2 - Mountain creek - Cat 2/3 Men 19-29yrs
Route26 mai
2'53"
-13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 21
Top 62 %
Catégorie
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · H
13ᵉ / 21
Top 62 %
Allure par km
moy. 2'321'3301 km
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h25'58"RP
4'53/km4 191ᵉ scratch
Catégorie · M40
662ᵉ / 1825
Top 36 %
Genre · H
3823ᵉ / 12990
Top 29 %
Chrono net 3h25'58"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

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2026 Frederick Running Festival - Twilight 5K
Route2 mai 2026· FrederickM35-39475ᵉ
31'27"
2025 Frederick Running Festival - Twilight 5K
Route3 mai 2025· FrederickM30-34378ᵉ
31'26"
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