RudolfMIES

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Courses par saison
2
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'12"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h46'30"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois
2010
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h14'12"RP
6'22/km2 213ᵉ scratch
Chrono net 2h14'12"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h46'30"RP
6'47/km9 876ᵉ scratch
Chrono net 4h46'30"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h46'30"
6'47/km6 519ᵉ scratch
Chrono net 4h46'30"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h