FraukeMIEDZINSKI

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'53"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'45"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
4h13'27"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
4h134h212015201620172018
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"RP
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
29'53"RP
5'59/km1 148ᵉ scratch
Chrono net 29'53"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h21'00"
6'11/km4 829ᵉ scratch
Chrono net 4h21'00"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h13'27"RP
6'00/km3 636ᵉ scratch
Chrono net 4h13'27"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km450ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h