JolantaMICHNOWICZ

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Courses par saison
2
2022
2
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'26"
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 4 fois
57'2658'5420222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
5h16'31"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 2 fois
5h165h2620222023
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
58'04"
5'48/km1 148ᵉ scratch
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
57'26"RP
5'45/km910ᵉ scratch
Chrono net 57'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h26'46"
7'45/km12 199ᵉ scratch
Chrono net 5h26'46"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
58'54"
5'53/km604ᵉ scratch
Chrono net 58'54"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h16'31"RP
7'30/km9 343ᵉ scratch
Chrono net 5h16'31"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km
57'32"
5'45/km463ᵉ scratch
Chrono net 57'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h