JolantaMICHNOWICZ
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
57'26"
Semi-
jamais couru
Marathon
5h16'31"
2026
10 km LaufRoute16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km58'04"
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
58'04"
Chrono net 58'04"Brut 59'44"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2025
10 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP57'26"
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
57'26"
Chrono net 57'26"Brut 59'45"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km5h26'46"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h26'46"
Chrono net 5h26'46"Brut 5h34'15"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
10km LaufRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km58'54"
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
58'54"
Chrono net 58'54"Brut 59'10"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP5h16'31"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h16'31"
Chrono net 5h16'31"Brut 5h25'07"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
10km LaufRoutedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km57'32"
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km
57'32"
Chrono net 57'32"Brut 58'03"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h