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PaulMICHENOT

né en 1941
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Courses par saison

3
2004
4
2005
2
2006
2
2007
2
2008
3
2009
3
2010
4
2011
5
2012
4
2013
7
2014
1
2015
3
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'13"
↘ −0'52" depuis 2005
10 Km De La Baie Du Port Neuf De La Rochelle - 10 Km Route · 11 novembre 2006 · couru 19 fois
52'131h04200520072009201120132015
Semi
1h57'09"
Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 14 mars 2004 · couru 7 fois
1h572h1020042005200620072008
Marathon
4h19'12"
Marathon De La Rochelle - Marathon · 28 novembre 2004 · couru 3 fois
4h194h512004200520062007200820092010
2016
10km De La Baie De Port Neuf - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
1h03'53"
6'23/km538ᵉ scratch
2015
10km De La Baie De Port Neuf - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
1h00'38"
6'04/km551ᵉ scratch
2014
Les Foulées Courdelaises
Route20 juil.· Port De Courdault· 10 km
1h01'41"
6'10/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 173
Top 95 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
135ᵉ / 141
Top 96 %
Chrono net 1h01'41"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
L’aiffricaine Course - 10km
Route1 juin· Aiffres· 10 km
1h01'01"
6'06/km220ᵉ scratch
Les Foulées Du Marais - 10KM
Route18 mai· La Garette· 10 km
1h02'39"
6'16/km165ᵉ scratch
Les Boucles d'Usseau
Route6 avr.· Usseau· 10 km
1h04'46"
6'29/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 80
Top 93 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
61ᵉ / 64
Top 95 %
Chrono net 1h04'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Les 10 Bornes De Saint Maxire - 10km
Route7 sept.· St Maxire· 10 km
57'56"
5'48/km284ᵉ scratch
L’aiffricaine Course - 10km
Route2 juin· Aiffres· 10 km
1h01'44"
6'10/km222ᵉ scratch
2012
Les Foulées De Cholette Et Surimeau - 10km
Route30 sept.· Niort· 10 km
57'04"
5'42/km168ᵉ scratch
Les Foulées De Chantonnay - 10 Km Route
Route1 avr.· Chantonnay· 10 km
57'06"
5'43/km84ᵉ scratch
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km Route
Route11 mars· Luçon· 10 km
55'10"
5'31/km227ᵉ scratch
2011
10km De L'athletisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route20 févr.· Aigrefeuile D'aunis· 10 km
56'29"
5'39/km462ᵉ scratch
2010
10 Km De St Agnant En Pays Rochefortais - 10 Km Route
Route5 sept.· St-Agnant· 10 km
56'33"
5'39/km225ᵉ scratch
2009
Foulees De La Baie De Port Neuf - 10Km - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
56'36"
5'40/km556ᵉ scratch
10 Km De St Agnant En Pays Rochefortais - 10 Km Route
Route6 sept.· St Agnant· 10 km
55'41"
5'34/km223ᵉ scratch
2008
Foulees De La Baie Du Port Neuf - 10 Km - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
58'05"
5'49/km599ᵉ scratch
2007
Les Foulees De La Baie - 10 Km - 10 Km Route
Route11 nov.· Port Neuf De La Rochelle· 10 km
53'19"
5'20/km468ᵉ scratch
2006
10 Km De La Baie Du Port Neuf De La Rochelle - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
52'13"RP
5'13/km560ᵉ scratch
2005
10 Km De La Baie Du Port Neuf La Rochelle - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
53'05"
5'19/km587ᵉ scratch