KaiMICHAUK

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Courses par saison
1
2016
1
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'13"
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'15"
Halbmarathon · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h11'27"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
4h114h2120172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h21'46"
6'12/km17 946ᵉ scratch
Chrono net 4h21'46"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
49'13"RP
4'55/km306ᵉ scratch
Chrono net 49'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h11'27"RP
5'58/km17 132ᵉ scratch
Chrono net 4h11'27"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h47'15"RP
5'05/km806ᵉ scratch
Chrono net 1h47'15"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h