AdrianaMICHALAK

née en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'01"
↘ −4'24" depuis 2022
La Voie Royale - 10km International · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
47'0151'25202220232024
Semi
1h45'16"
↘ −19'25" depuis 2018
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 2 fois
1h452h042018201920202021202220232024
Marathon-
jamais couru
2024
La Voie Royale - 10km International
Route27 oct.· Saint Denis· 10 km
47'01"RP
4'42/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 664
Top 30 %
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h45'16"RP
4'59/km13 513ᵉ scratch
Scratch
13513ᵉ / 47902
Top 28 %
Catégorie · M0F
184ᵉ / 1953
Top 9 %
Genre · F
1954ᵉ / 19415
Top 10 %
Chrono net 1h45'16"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
51015moy. 4'594'52021 km
2023
La Voie Royale 2023 - 10 Km Route
Route5 nov.· Saint Denis· 10 km
48'34"
4'51/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 1044
Top 35 %
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
La Voie Royale 2022 - 10 Km Route
Route23 oct.· Saint Denis· 10 km
51'25"
5'09/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 842
Top 46 %
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2019
NATUREMAN VAR 2019
Route6 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
4h01'39"
-509ᵉ scratch
2018
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route11 mars· Lisbonne· 21,1 km
2h04'41"
5'55/km7 463ᵉ scratch