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FrançoisMIAUX

né en 2003
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Courses par saison

1
2022
3
2023
4
2024
4
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
19'33"
↘ −17'07" depuis 2026
La Route du Louvre - 5 km · 10 mai 2026 · couru 2 fois
19'3336'402026
10 km
40'02"
↘ −7'11" depuis 2023
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route · 4 juillet 2026 · couru 9 fois
40'0247'132023202420252026
Semi
1h34'51"
↘ −14'11" depuis 2023
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 2 fois
1h341h49202320242025
Marathon
4h09'39"
↘ −14'57" depuis 2023
La Route du Louvre - Marathon · 11 mai 2025 · couru 2 fois
4h094h24202320242025
2026
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route4 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
40'02"RP
4'00/km139ᵉ scratch
Run'in Morbecque - 16 km
Route13 juin· Morbecque· 16 km
1h23'36"
5'14/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 351
Top 6 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 80
Top 15 %
Genre · H
21ᵉ / 206
Top 10 %
Chrono net 1h23'36"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
La Route du Louvre - 5 km
Route10 mai· Lens· 5 km
19'33"RP
3'55/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 1541
Top 6 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 203
Top 13 %
Genre · H
82ᵉ / 725
Top 11 %
Chrono net 19'33"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route4 avr.· Lille· 5 km
36'40"
7'20/km2 307ᵉ scratch
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route4 avr.· Lille· 10 km
40'02"
4'00/km1 496ᵉ scratch
2025
10km D'arras - 10 Km Route
Route31 août· Arras· 10 km
41'36"
4'10/km198ᵉ scratch
Chrono net 41'36"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Seclin· 42,2 km
4h09'39"RP
5'55/km941ᵉ scratch
Scratch
941ᵉ / 2111
Top 45 %
Catégorie · ESM
43ᵉ / 92
Top 47 %
Genre · H
862ᵉ / 1770
Top 49 %
Chrono net 4h09'39"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21,1 km
1h34'51"RP
4'30/km1 785ᵉ scratch
Scratch
1785ᵉ / 8894
Top 20 %
Catégorie · ESM
115ᵉ / 543
Top 21 %
Genre · H
1622ᵉ / 5695
Top 28 %
Chrono net 1h34'51"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route2 févr.· Bailleul· 10 km
41'53"
4'11/km201ᵉ scratch
Chrono net 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2024
Courses Pedestres De L'andouille - 10 Km Route
Route1 sept.· Aire Sur La Lys· 10 km
43'46"
4'23/km68ᵉ scratch
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
45'16"
4'32/km270ᵉ scratch
Les Foulées Dainvilloises 2024 - 10km
Route7 avr.· 10 km
45'36"
4'34/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 268
Top 19 %
Catégorie · ESH
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
51ᵉ / 185
Top 28 %
Chrono net 45'36"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route17 mars· Lille· 10 km
46'58"
4'42/km728ᵉ scratch
Scratch
728ᵉ / 2427
Top 30 %
Catégorie · ESM
64ᵉ / 111
Top 58 %
Genre · H
602ᵉ / 1306
Top 46 %
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2023
ROUTE DU LOUVRE 2023 - Marathon
Route13 mai· Lens· 42,2 km
4h24'36"
6'16/km852ᵉ scratch
Scratch
852ᵉ / 1215
Top 70 %
Chrono net 4h24'36"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Foulées Dainvilloises - 10km
Route2 avr.· Dainville· 10 km
47'13"
4'43/km81ᵉ scratch
Chrono net 47'13"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21,1 km
1h49'02"
5'10/km2 060ᵉ scratch
Scratch
2060ᵉ / 4251
Top 48 %
Catégorie · ESM
138ᵉ / 233
Top 59 %
Genre · H
1804ᵉ / 3077
Top 59 %
Chrono net 1h49'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Courses Pedestres De L'andouille - COURSE 5
Route4 sept.· Aire Sur La Lys
57'36"
-159ᵉ scratch