ShawkiMGEGH

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Courses par saison
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'58"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'05"
↘ −51'43" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h002h5120252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'05"RP
5'42/km13 627ᵉ scratch
Chrono net 2h00'05"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h51'48"
8'09/km19 195ᵉ scratch
Chrono net 2h51'48"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h05'58"RP
6'36/km4 639ᵉ scratch
Chrono net 1h05'58"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h