DennisMETZGER

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'02"
↘ −9'09" depuis 2011
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
57'021h0620112012
Semi
1h42'00"
↘ −1'09" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h421h4320252026
Marathon
4h56'10"
↘ −1h08'15" depuis 2024
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
4h566h042024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h42'00"RP
4'50/km6 510ᵉ scratch
Chrono net 1h42'00"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h43'09"
4'53/km6 225ᵉ scratch
Chrono net 1h43'09"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
6h04'25"
8'38/km8 897ᵉ scratch
Chrono net 6h04'25"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h26'12"
7'44/km8 688ᵉ scratch
Chrono net 5h26'12"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h56'10"RP
7'01/km9 200ᵉ scratch
Chrono net 4h56'10"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'02"RP
5'42/km1 055ᵉ scratch
Chrono net 57'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h06'11"
6'37/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'11"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h