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RolandMETZ

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Courses par saison

1
2012
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2014
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2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'51"
↘ −23'43" depuis 2012
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 2 fois
52'511h1620122014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon
4h18'37"
All 2016 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
52'51"RP
5'17/km3 325ᵉ scratch
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h18'37"RP
6'08/km7 289ᵉ scratch
Chrono net 4h18'37"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
VN-Viertelmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 10,5 km
1h16'34"
7'15/km531ᵉ scratch
Chrono net 1h16'34"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h