FrédéricMETAIS

né en 1973
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Chiffres clés
80 courses
2013 à 2026
179 km
plus long trail · 1 700 D+
3h58'54"
RP Marathon
1h37'55"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
4
2017
4
2018
5
2019
4
2020
6
2021
7
2022
14
2023
20
2024
9
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
TPQT - Trail de la Pierre qui Tourne | Le Silvatrail
Trail29 mars· 38 km· 1 130 D+Cote 42
4h51'33"
7'40/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 377
Top 68 %
Catégorie · M3H
20ᵉ / 34
Top 59 %
Genre · H
234ᵉ / 326
Top 72 %
Chrono net 4h51'09"Brut 4h51'33"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail1 mars· 53 km· 650 D+Cote 42
6h12'00"
7'01/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 339
Top 70 %
Catégorie · M3M
17ᵉ / 26
Top 65 %
Genre · H
219ᵉ / 305
Top 72 %
Chrono net 6h12'00"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Trail Les Mathes - La Palmyre
Trail11 janv.· Les Mathes· 25 km· 250 D+Cote 45
2h24'18"
5'46/km255ᵉ scratch
2025
Marathon de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 42.195 km
5h54'45"
8'24/km2 051ᵉ scratch
Scratch
2051ᵉ / 2065
Top 99 %
Catégorie · M3H
164ᵉ / 164
Top 100 %
Genre · H
1660ᵉ / 1670
Top 99 %
Chrono net 5h54'45"Brut 6h03'19"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Trail De La Renaissance - Trail urbain 15 km
Trail20 sept.· Fontenay Le Comte· 15 km
1h51'13"
7'25/km306ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent | La boucle de l’Ermite
Trail14 sept.· 26 km· 700 D+Cote 43
2h56'14"
6'47/km138ᵉ scratch
Backyard Infinity Trail Hossegor
Trail25 avr.· Hossegor· 516.362 km
-
-138ᵉ scratch
Infinity Trail Backyard Ultra Hossegor | 11 boucles
Trail25 avr.· 76 km· 170 D+Cote 42
10h52'12"
8'35/km1ᵉ scratch
Les Galopades Tranchaises
Trail29 mars· La tranche sur mer· 22 km· 400 D+Cote 44
2h08'48"
5'51/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 273
Top 47 %
Chrono net 2h08'48"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Cours'Son Nature
Trail9 mars· Courcon· 22 km· 130 D+Cote 43
2h10'09"
5'55/km90ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray | Le "Défi long" 18km + 25km
Trail22 févr.· 43 km· 1 150 D+Cote 45
4h40'50"
6'32/km73ᵉ scratch
Trail Les Mathes - La Palmyre
Trail12 janv.· Les Mathes· 25 km· 250 D+Cote 33
3h10'44"
7'38/km551ᵉ scratch
2024
Corrida De Noël - 10km environ
Route22 déc.· Fontenay Le Comte· 10 km
1h19'32"
7'57/km563ᵉ scratch
Course nature de la Vie | Entre Ruth et Vie
Trail8 déc.· 33 km· 600 D+Cote 50
3h00'37"
5'28/km52ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route20 oct.· 21.1 km
1h56'18"
5'31/km1 324ᵉ scratch
Scratch
1324ᵉ / 2336
Top 57 %
Catégorie · M3M
146ᵉ / 215
Top 68 %
Genre · H
1156ᵉ / 1776
Top 65 %
Chrono net 1h56'18"Brut 1h57'04"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail13 oct.· 30 km· 680 D+Cote 46
3h00'09"
6'00/km37ᵉ scratch
Trail de Nantes à Montaigu - 53 km
Trail28 sept.· Nantes· 53 km· 600 D+Cote 47
6h00'58"
6'49/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 398
Top 39 %
Catégorie · M3M
13ᵉ / 42
Top 31 %
Genre · H
147ᵉ / 371
Top 40 %
Chrono net 6h00'58"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Trail De La Renaissance - Trail urbain 15 km
Trail21 sept.· Fontenay Le Comte· 15 km
1h41'15"
6'45/km187ᵉ scratch
Gaubre'Trail
Trail15 sept.· 28 km· 570 D+Cote 46
2h40'26"
5'44/km78ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent | La boucle de Sauvaget
Trail8 sept.· 13 km· 300 D+Cote 36
1h35'56"
7'23/km172ᵉ scratch
Les Foulées Pexinoises - ras
Route25 août· Niort
1h26'15"
-176ᵉ scratch
Les Foulees De Saint Hilaire - 20 Km environ
Route16 juin· Saint Hilaire Des Loges· 20 km
1h46'33"
5'20/km9ᵉ scratch
Festi Trail - 65 km
Trail26 mai· St Malo Du Bois· 65 km· 1 400 D+Cote 48
7h22'51"
6'49/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 206
Top 41 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 23
Top 26 %
Genre · H
82ᵉ / 198
Top 41 %
Chrono net 7h22'51"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Raidlight Vendée Trail
Trail1 mai· Saint-Hilaire-de-Riez· 72 km· 800 D+Cote 43
9h13'58"
7'42/km52ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais | Trail du vignoble Nantais
Trail14 avr.· 24 km· 270 D+Cote 34
2h54'43"
7'17/km496ᵉ scratch
Trail de la Pierre qui Tourne | UTEM
Trail31 mars· Le Fief-Sauvin· 87 km· 2 200 D+Cote 43
13h47'11"
9'30/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 167
Top 78 %
Catégorie · M3H
12ᵉ / 16
Top 75 %
Genre · H
129ᵉ / 159
Top 81 %
Chrono net 13h47'11"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
Cours'Son Nature
Trail3 mars· Courcon· 22 km· 150 D+Cote 46
2h03'48"
5'38/km59ᵉ scratch
La 1000D (85)
Trail11 févr.· 22 km· 1 000 D+Cote 47
2h44'46"
7'29/km146ᵉ scratch
Trail Glazig du Sud Goëlo-Grand Défi Kinetik
Trail3 févr.· Plourhan· 75 km
9h51'17"
7'53/km65ᵉ scratch
Trail Glazig | Noz Trail 19K
Trail3 févr.· Plourhan· 19 km· 400 D+Cote 45
2h01'53"
6'25/km341ᵉ scratch
Trail Glazig | Super Trail
Trail3 févr.· Plourhan· 56 km· 1 250 D+Cote 40
7h49'24"
8'23/km762ᵉ scratch
Trail Les Mathes - La Palmyre
Trail14 janv.· Les Mathes· 55 km· 300 D+Cote 42
6h40'28"
7'17/km90ᵉ scratch
2023
La Corrida De Magné - 10 km
Route31 déc.· Magne· 10 km
55'59"
5'36/km747ᵉ scratch
Azay trail TDR 7979
Trail5 nov.· 17 km· 350 D+Cote 48
1h32'19"
5'26/km61ᵉ scratch
Marathon De Vannes - Marathon 41.1 km
Route30 oct.· Vannes
4h26'30"
-971ᵉ scratch
Trail du Pays de la Châtaigneraie
Trail8 oct.· 42 km· 950 D+Cote 46
4h32'02"
6'29/km28ᵉ scratch
Trail de Nantes à Montaigu - 53 km
Trail23 sept.· Nantes· 53 km· 550 D+Cote 49
5h40'31"
6'25/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 294
Top 30 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 31
Top 19 %
Genre · H
84ᵉ / 278
Top 30 %
Chrono net 5h40'31"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Bol d'Air en Forêt de Mervent | La boucle des Verreries
Trail10 sept.· 52 km· 1 400 D+Cote 48
6h25'22"
7'25/km46ᵉ scratch
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Ronde des douaniers
Trail30 juil.· Vannes· 33 km· 300 D+Cote 42
3h29'09"
6'20/km650ᵉ scratch
Semi-Marathon du Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 21.1 km
2h13'35"
6'20/km1 174ᵉ scratch
Scratch
1174ᵉ / 1363
Top 86 %
Catégorie · M3M
101ᵉ / 108
Top 94 %
Genre · H
901ᵉ / 990
Top 91 %
Chrono net 2h13'35"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Festi-Trail | Le Festi-Trail
Trail14 mai· Saint-Malo-du-Bois· 80 km· 2 000 D+Cote 54
9h22'45"
7'02/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 96
Top 19 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
18ᵉ / 94
Top 19 %
Chrono net 9h22'45"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Trail Le Champ du Loup
Trail9 avr.· Chantonnay· 42 km· 1 000 D+Cote 48
4h43'42"
6'45/km51ᵉ scratch
Trail du Kreiz Breizh | TKB 66
Trail26 mars· Pontivy· 66 km· 1 900 D+Cote 50
9h00'23"
8'11/km118ᵉ scratch
La 1000D (85)
Trail12 févr.· 22 km· 930 D+Cote 50
2h23'43"
6'32/km106ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Vendée
Route14 janv.· Saint-Laurent-sur-Sèvre· 150 km
-
-123ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 6 boucles
Trail14 janv.· 46 km· 1 680 D+Cote 50
5h56'39"
7'45/km6ᵉ scratch
2022
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
4h16'09"
6'04/km880ᵉ scratch
Trail de Nantes à Montaigu - 103 km
Trail24 sept.· Nantes· 103 km· 1 050 D+Cote 45
14h17'46"
8'20/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 99
Top 73 %
Catégorie · M3M
12ᵉ / 16
Top 75 %
Genre · H
68ᵉ / 92
Top 74 %
Chrono net 14h17'46"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Trail De La Renaissance - 24km
Route17 sept.· Fontenay Le Comte· 24 km
2h23'14"
5'58/km57ᵉ scratch
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Grand Raid
Trail1 juil.· Vannes· 178.78 km· 1 700 D+Cote 40
34h39'09"
11'38/km539ᵉ scratch
Marath'Yonnaise
Trail15 mai· La Roche Sur Yon· 41 km· 420 D+Cote 42
4h42'07"
6'53/km53ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail1 mai· La Rochelle· 22 km· 175 D+Cote 35
2h48'37"
7'40/km336ᵉ scratch
La 1000D
Trail13 févr.· 22 km· 1 000 D+Cote 48
2h33'24"
6'58/km136ᵉ scratch
2021
Corrida De Noël - 10kkm
Route19 déc.· Fontenay Le Comte
1h15'23"
-287ᵉ scratch
Les Bosses de Saint-Paul
Trail12 déc.· Saint Paul En Gatine· 26 km· 580 D+Cote 43
2h45'27"
6'22/km137ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h58'54"
5'40/km3 463ᵉ scratch
Scratch
3463ᵉ / 6612
Top 52 %
Catégorie · M2M
598ᵉ / 988
Top 61 %
Genre · H
3148ᵉ / 5441
Top 58 %
Chrono net 4h01'26"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21.1 km
1h39'22"
4'43/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 1679
Top 23 %
Catégorie · M2M
52ᵉ / 249
Top 21 %
Genre · H
362ᵉ / 1357
Top 27 %
Chrono net 1h39'22"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Trail de Nantes à Montaigu - 50 km
Trail25 sept.· Nantes· 50 km· 560 D+Cote 46
5h48'01"
6'58/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 353
Top 58 %
Catégorie · M2M
35ᵉ / 62
Top 56 %
Genre · H
197ᵉ / 338
Top 58 %
Chrono net 5h48'01"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail12 sept.· 24 km· 650 D+Cote 44
2h45'46"
6'54/km133ᵉ scratch
2020
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 10km - Course / Running
Route1 nov.· Chartres (28)· 10 km
55'51"
5'35/km274ᵉ scratch
Catégorie · M2M
25ᵉ / 30
Top 83 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail du Tigre
Trail4 oct.· 12 km· 220 D+Cote 33
1h38'20"
8'12/km201ᵉ scratch
Trail de Nantes à Montaigu | Trail de la Digue
Trail26 sept.· Nantes· 47 km· 550 D+Cote 47
5h09'34"
6'35/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 391
Top 42 %
Catégorie · M2H
26ᵉ / 64
Top 41 %
Genre · H
157ᵉ / 362
Top 43 %
Chrono net 5h09'34"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail13 sept.· 25 km· 750 D+Cote 49
2h33'40"
6'09/km50ᵉ scratch
2019
Corrida De Noël - 10km
Route22 déc.· Fontenay Le Comte· 10 km
1h15'15"
7'32/km369ᵉ scratch
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Niort· 21.1 kmRP
1h37'55"
4'38/km456ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail13 oct.· 15 km· 200 D+Cote 48
1h26'31"
5'46/km69ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail8 sept.· 25 km· 880 D+Cote 50
2h22'51"
5'43/km23ᵉ scratch
Les Galopades Tranchaises
Trail31 mars· 13 km· 90 D+Cote 43
1h17'41"
5'59/km133ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 oct.· Niort· 21.1 km
1h45'07"
4'59/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 1962
Top 30 %
Catégorie · V1M
223ᵉ / 618
Top 36 %
Genre · H
539ᵉ / 1588
Top 34 %
Chrono net 1h45'07"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail9 sept.· 13 km· 450 D+Cote 52
1h02'52"
4'50/km15ᵉ scratch
La Courdelaise Du Marais Poitevin - 21km
Route22 juil.· Bouille Courdault· 21 km
1h39'43"
4'45/km18ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Rochelle
Route18 mars· La Rochelle· 21.1 km
1h42'56"
4'53/km534ᵉ scratch
Scratch
534ᵉ / 1920
Top 28 %
Catégorie · V1M
194ᵉ / 529
Top 37 %
Genre · H
515ᵉ / 1407
Top 37 %
Chrono net 1h42'56"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route15 oct.· Niort· 21.1 km
1h41'54"
4'50/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 1900
Top 22 %
Catégorie · V1M
164ᵉ / 596
Top 28 %
Genre · H
401ᵉ / 1543
Top 26 %
Chrono net 1h41'54"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon - 15 km
Trail8 oct.· Rosnay· 15 km· 150 D+Cote 49
1h20'53"
5'24/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 418
Top 21 %
Catégorie · VEM
26ᵉ / 139
Top 19 %
Genre · H
86ᵉ / 311
Top 28 %
Chrono net 1h20'53"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail10 sept.· 13 km· 450 D+Cote 47
1h09'44"
5'22/km49ᵉ scratch
Les Galopades Tranchaises
Trail26 mars· La Tranche Sur Mer· 13 km· 90 D+Cote 51
1h09'24"
5'20/km38ᵉ scratch
2016
La Courdelaise Du Marais Poitevin - 21km Nature
Trail17 juil.· Bouille Courdault· 21 km
1h57'53"
5'37/km14ᵉ scratch
2015
10km De Fontenay - 10 Km Route
Route25 oct.· Fontenay-Le-Comte· 10 km
45'02"
4'30/km50ᵉ scratch
2014
10 Km De Fontenay - 10 Km Route
Route26 oct.· Fontenay Le Comte· 10 kmRP
44'03"
4'24/km52ᵉ scratch
2013
10km Du Marathon De La Rochelle - 10 Km Route
Route24 nov.· La Rochelle· 10 km
47'30"
4'45/km399ᵉ scratch
3 courses d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42.195 kmV2M
3h43'36"
Course Nature à Montpeyroux - Course Nature de Montpeyroux
Trail25 octobre 2015· Montpeyrouxné(e) en 1975V1M
41'44"
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Clermont-Ferrandné(e) en 1975V1M
46'41"