FrédéricMETAIS

né en 1973
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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
3
2018
2
2019
1
2020
3
2021
2
2022
7
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'03"
↘ −3'27" depuis 2013
10 Km De Fontenay - 10 Km Route · 26 octobre 2014 · couru 9 fois
44'031h19201320152017201920212023
Semi
1h35'34"
↘ −6'20" depuis 2017
42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - Individuel · date à préciser · 2023 · couru 10 fois
1h352h1320172019202120232025
Marathon
1h21'05"
↘ −2h37'49" depuis 2021
Marathon De Vannes - Gwened nocturne · 16 octobre 2022 · couru 5 fois
1h215h5420212022202320242025
2025
LA COURDELAISE DU MARAIS - SEMI-MARATHON NATURE
Route1 juin· 21,1 km
1h45'11"
4'59/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 72
Top 28 %
Chrono net 1h45'11"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· 21,1 km
1h56'18"
5'31/km1 324ᵉ scratch
Scratch
1324ᵉ / 2336
Top 57 %
Catégorie · M3M
146ᵉ / 215
Top 68 %
Genre · H
1156ᵉ / 1776
Top 65 %
Chrono net 1h56'18"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Semi-Marathon du Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 21,1 km
2h13'35"
6'20/km1 174ᵉ scratch
Scratch
1174ᵉ / 1363
Top 86 %
Catégorie · M3M
101ᵉ / 108
Top 94 %
Genre · H
901ᵉ / 990
Top 91 %
Chrono net 2h13'35"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - Individuel
Routedate à préciser· 21,1 km
1h35'34"RP
4'32/km434ᵉ scratch
Scratch
434ᵉ / 2373
Top 18 %
Chrono net 1h35'34"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2021
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21,1 km
1h39'22"
4'43/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 1679
Top 23 %
Catégorie · M2M
52ᵉ / 249
Top 21 %
Genre · H
362ᵉ / 1357
Top 27 %
Chrono net 1h39'22"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Niort· 21,1 km
1h37'55"
4'38/km456ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 oct.· Niort· 21,1 km
1h45'07"
4'59/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 1962
Top 30 %
Catégorie · V1M
223ᵉ / 618
Top 36 %
Genre · H
539ᵉ / 1588
Top 34 %
Chrono net 1h45'07"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Courdelaise Du Marais Poitevin - 21km
Route22 juil.· Bouille Courdault· 21 km
1h39'43"
4'45/km18ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Rochelle
Route18 mars· La Rochelle· 21,1 km
1h42'56"
4'53/km534ᵉ scratch
Scratch
534ᵉ / 1920
Top 28 %
Catégorie · V1M
194ᵉ / 529
Top 37 %
Genre · H
515ᵉ / 1407
Top 37 %
Chrono net 1h42'56"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route15 oct.· Niort· 21,1 km
1h41'54"
4'50/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 1900
Top 22 %
Catégorie · V1M
164ᵉ / 596
Top 28 %
Genre · H
401ᵉ / 1543
Top 26 %
Chrono net 1h41'54"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées De L'autize - 10km
Route8 mai 2022· Saint Pompain· 10 kmné en 1973M2M134ᵉ
1h05'18"
Course Contr'atax - 15km
Route10 avril 2022· Nieul Sur L'autise· 15 kmné en 1973M2M85ᵉ
1h45'33"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmné en 1973M2M1646ᵉ
3h39'27"
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV2M1657ᵉ
3h43'36"
Galopades Tranchaises - 13km
Route30 mars 2019· La Tranche Sur Mer· 13 kmné en 1973V1M134ᵉ
1h17'41"
La Bessinoise - 6km
Route11 novembre 2018· Bessines· 6 kmné en 1973V1M11ᵉ
26'20"
Les Foulées D'automne - 10km
Route8 octobre 2016· Fors· 10 kmné en 1973V1M43ᵉ
44'58"
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Clermont-Ferrand· 10 kmné en 1975V1M522ᵉ
46'41"
Challenge Val De Vendée St Hilaire Des Loges - 11 km en duo
Route21 juin 2015· Saint Hilaire Des Loges· 11 kmné en 1973VEM3ᵉ
53'53"
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