OlafMESSOW

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'15"
Halbmarathon · 13 avril 2014 · couru 2 fois
1h481h4820142015
Marathon
3h59'27"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h48'37"
5'09/km691ᵉ scratch
Chrono net 1h48'37"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h48'15"RP
5'08/km769ᵉ scratch
Chrono net 1h48'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'27"RP
5'40/km14 522ᵉ scratch
Chrono net 3h59'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h