JalilMESSOUAK

né(e) en 1987
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Chiffres clés
13 courses
2014 à 2026
1h43'58"
RP Semi
44 km
plus long trail · 2 400 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Grand Trail du Garlaban | Ultimate Mountain Trail
Trail29 mars· 41 km· 2 700 D+Cote 51
5h54'04"
8'38/km49ᵉ scratch
2025
Alpin Trail Pichauris - 44 km
Trail9 nov.· Allauch· 44 km· 2 400 D+Cote 48
6h38'48"
9'04/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 419
Top 31 %
Catégorie · M0M
24ᵉ / 59
Top 41 %
Genre · H
116ᵉ / 329
Top 35 %
Chrono net 6h38'48"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h31'03"
4'33/km1 837ᵉ scratch
Scratch
1837ᵉ / 19794
Top 9 %
Catégorie · M0M
312ᵉ / 1865
Top 17 %
Genre · H
1697ᵉ / 12542
Top 14 %
Chrono net 1h31'03"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
La Trilogie d’Auriol | Trail des Encanaux
Trail12 oct.· 23 km· 980 D+Cote 50
2h28'56"
6'29/km38ᵉ scratch
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h43'16"
5'10/km4 487ᵉ scratch
Scratch
4487ᵉ / 19609
Top 23 %
Chrono net 1h43'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Alpilles Glanum | Trail de Glanum
Trail25 févr.· 24 km· 1 000 D+Cote 47
3h00'59"
7'32/km125ᵉ scratch
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h36'11"
4'49/km2 157ᵉ scratch
Scratch
2157ᵉ / 19200
Top 11 %
Chrono net 1h36'11"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
La Trilogie d’Auriol | Course nature des lacets
Trail15 oct.· 12 km· 360 D+Cote 51
57'23"
4'47/km25ᵉ scratch
2016
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h39'13"
4'58/km2 370ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 kmRP
1h43'58"
4'56/km982ᵉ scratch
Scratch
982ᵉ / 3805
Top 26 %
Catégorie · SEH
465ᵉ / 1162
Top 40 %
Genre · H
905ᵉ / 2611
Top 35 %
Chrono net 1h43'59"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h40'24"
5'01/km3 519ᵉ scratch
Scratch
3519ᵉ / 14499
Top 24 %
Catégorie · SEM
1678ᵉ / 4467
Top 38 %
Genre · H
3267ᵉ / 10655
Top 31 %
Chrono net 1h40'24"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h51'34"
5'17/km1 254ᵉ scratch
Scratch
1254ᵉ / 2564
Top 49 %
Catégorie · SEM
524ᵉ / 795
Top 66 %
Genre · H
1134ᵉ / 1861
Top 61 %
Chrono net 1h51'34"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h49'39"
5'29/km5 282ᵉ scratch
Scratch
5282ᵉ / 14424
Top 37 %
Catégorie · SEM
2265ᵉ / 4477
Top 51 %
Genre · H
4788ᵉ / 10828
Top 44 %
Chrono net 1h49'39"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h

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ALPIN TRAIL DE PICHAURIS 2025 - ELITE
Trail8 novembre 2025né(e) en 1987M0H130ᵉ
6h38'48"
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