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JanMESSLIK

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Courses par saison

1
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1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'04"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h08'44"
↘ −1h21'23" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 5 fois
3h086h01200920112013201520172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h37'04"RP
4'36/km4 706ᵉ scratch
Chrono net 1h37'04"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h