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RedouaneMESSAOUD-NACER

né en 1984
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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'40"
10 KM DE CALUIRE 2024 - 10KM · 31 décembre 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi
1h26'17"
↘ −18'14" depuis 2015
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 1 décembre 2024 · couru 3 fois
1h261h4820152017201920212023
Marathon
3h12'58"
↘ −35'36" depuis 2021
Marathon Run in Lyon · 5 octobre 2025 · couru 3 fois
3h123h4820212022202320242025
2025
10 KM DE CALUIRE 2024 - 10KM
Route31 déc.· 10 km
38'40"RP
3'52/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 1068
Top 9 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 92
Top 5 %
Genre · H
95ᵉ / 712
Top 13 %
Chrono net 38'40"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Marathon Run in Lyon
Route5 oct.· Lyon· 42,2 km
3h12'58"RP
4'34/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 5149
Top 9 %
Catégorie · M1H
71ᵉ / 463
Top 15 %
Genre · H
431ᵉ / 4182
Top 10 %
Chrono net 3h12'58"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21,1 km
1h26'17"RP
4'05/km521ᵉ scratch
Scratch
521ᵉ / 11788
Top 4 %
Catégorie · M1M
54ᵉ / 859
Top 6 %
Genre · H
493ᵉ / 7176
Top 7 %
Chrono net 1h26'17"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route20 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
38'40"
3'52/km95ᵉ scratch
Chrono net 38'40"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
ECO RUN DES CARDONS 2024 - 22 km
Route5 mai· Vaulx En Velin· 22 km
1h48'22"
4'56/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 140
Top 11 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
16ᵉ / 90
Top 18 %
Chrono net 1h48'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Run in Lyon - Marathon
Route2 oct.· Lyon 01· 42,2 km
3h28'45"
4'57/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 1910
Top 18 %
Catégorie · M0M
64ᵉ / 242
Top 26 %
Genre · H
331ᵉ / 1611
Top 21 %
Chrono net 3h28'45"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Run in Lyon - Marathon
Route3 oct.· Lyon 01· 42,2 km
3h48'34"
5'25/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 1315
Top 31 %
Catégorie · M0M
69ᵉ / 160
Top 43 %
Genre · H
379ᵉ / 1123
Top 34 %
Chrono net 3h48'34"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Déci Jogg - 21,5 km
Route22 févr.· Decines Charpieu· 21,5 km
1h44'31"
4'52/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 185
Top 28 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 47
Top 43 %
Genre · H
51ᵉ / 153
Top 33 %
Chrono net 1h44'31"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h