FrançoisMESSAGER

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
2014
5
2015
6
2016
5
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'16"
↘ −5'08" depuis 2010
10 km des Quais de Bordeaux · 11 novembre 2015 · couru 10 fois
41'1653'3320102011201220132014201520162017
Semi
1h32'10"
↘ −7'38" depuis 2015
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON · 5 mars 2017 · couru 5 fois
1h322h0620152017201920212023
Marathon
3h23'11"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 3 fois
3h233h46201720182019202020212022
2024
Fête les vins km de Saint-Emilion - 21km
Route24 mars· Saint-Emilion (33)· 21 km
1h46'51"
5'05/km229ᵉ scratch
Catégorie · M5M
2ᵉ / 34
Top 6 %
Chrono net 1h46'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23,7 km
2h25'28"
6'08/km1 588ᵉ scratch
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21,1 km
2h06'54"
6'01/km3 143ᵉ scratch
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h29'30"
4'58/km1 308ᵉ scratch
Scratch
1308ᵉ / 5289
Top 25 %
Catégorie · M5M
24ᵉ / 200
Top 12 %
Genre · H
1248ᵉ / 4423
Top 28 %
Chrono net 3h29'30"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées Douzillacoises - 20km
Route3 avr.· Douzillac· 20 km
1h41'47"
5'05/km28ᵉ scratch
2018
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23,7 km
1h53'31"
4'47/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 8931
Top 5 %
Catégorie · V2M
71ᵉ / 1529
Top 5 %
Genre · H
441ᵉ / 5792
Top 8 %
Chrono net 1h53'31"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42,2 km
3h46'26"
5'22/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 7913
Top 2 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 1240
Top 3 %
Genre · H
161ᵉ / 5438
Top 3 %
Chrono net 3h46'26"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Course Pedestre Du Nord Fronsadais - 10 km
Route6 mai· Galgon· 10 km
43'45"
4'23/km8ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
3h23'11"RP
4'49/km3 743ᵉ scratch
Scratch
3743ᵉ / 41739
Top 9 %
Catégorie · V2H
402ᵉ / 5521
Top 7 %
Genre · H
3826ᵉ / 31419
Top 12 %
Chrono net 3h23'11"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON
Route5 mars· Langon· 21,1 km
1h32'10"RP
4'22/km111ᵉ scratch
10 Km De Saucats - 10 Km Route
Route26 févr.· Saucats· 10 km
41'42"
4'10/km62ᵉ scratch
Chrono net 41'42"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2016
10 km du Canal
Route4 déc.· Perigueux· 10 km
42'24"
4'14/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 2030
Top 9 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 237
Top 13 %
Genre · H
179ᵉ / 1360
Top 13 %
Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
53'33"
5'21/km1 794ᵉ scratch
Scratch
1794ᵉ / 3352
Top 54 %
Catégorie · V2M
175ᵉ / 287
Top 61 %
Genre · H
1494ᵉ / 2126
Top 70 %
Chrono net 53'15"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21,1 km
1h35'47"
4'32/km658ᵉ scratch
Scratch
658ᵉ / 11004
Top 6 %
Catégorie · M
642ᵉ / 7517
Top 9 %
Genre · H
642ᵉ / 7517
Top 9 %
Chrono net 1h35'47"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
42'13"
4'13/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 3933
Top 12 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 441
Top 9 %
Genre · H
437ᵉ / 2607
Top 17 %
Chrono net 42'13"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
11 km et Semi BAZAS-LANGON - COIMERES - LANGON 11kms
Route6 mars· 11 km
48'40"
4'25/km22ᵉ scratch
Chrono net 48'40"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10km Des Coteaux De Bassens - 10 km route
Route27 févr.· Bassens· 10 km
42'03"
4'12/km27ᵉ scratch
Chrono net 42'03"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2015
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
41'16"RP
4'08/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 2861
Top 9 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 243
Top 7 %
Genre · H
241ᵉ / 1817
Top 13 %
Chrono net 41'16"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Courir A Coimeres - 10 km route
Route2 août· Coimeres· 10 km
45'01"
4'30/km42ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21,1 km
1h39'48"
4'44/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 7270
Top 6 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 681
Top 5 %
Genre · H
437ᵉ / 4662
Top 9 %
Chrono net 1h39'48"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
11 km et Semi BAZAS-LANGON - COIMERES - LANGON 11kms
Route1 mars· Langon· 11 km
46'05"
4'11/km29ᵉ scratch
Foulées Omet Donzac - 10 km route
Route14 févr.· Omet· 10 km
42'43"
4'16/km36ᵉ scratch
2010
Course Pédestre Du Nord Fronsadais - 10km route
Route15 mai· Galgon· 10 km
46'24"
4'38/km20ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon de Nantes
Route26 avril 2026· Nantes· 21,1 kmM4H3388ᵉ
1h59'05"
Les Foulées Du Pont - 10 km
Route21 septembre 2025· Saint Brevin Les Pins· 10 kmné en 1971M4M1136ᵉ
58'06"
LES CHALLENGES DE REZÉ 2025 - LE 12 KM
Route14 septembre 2025· 12 kmM4M (15.)214ᵉ
1h11'52"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route26 avril 2025· Nantes· 21,1 kmné en 1971M3M3631ᵉ
1h58'18"
Les Foulées Du Pont - 10 km
Route22 septembre 2024· Saint Brevin Les Pins· 10 kmné en 1971M3M1113ᵉ
59'11"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route20 avril 2024· Nantes· 21,1 kmné en 1971M3M3301ᵉ
2h00'03"
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 octobre 2023· Nantes· 10 kmné en 1971M3M2350ᵉ
1h08'09"
Les Foulées Du Pont - 10.2 KM
Route24 septembre 2023· Saint Brevin Les Pins· 10,2 kmné en 1971M3M753ᵉ
57'40"
LES CHALLENGES DE REZÉ 2023 - LE 9,9 KM - SUPPORT DU CHALLENGE RABALLAND
Route17 septembre 2023· 9,9 kmM3M (6.)
15'43"
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route9 septembre 2023· 10,3 kmné en 1971M2H1078ᵉ
59'11"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avril 2023· Nantes· 21,1 kmné en 1971M3M3143ᵉ
2h03'37"
Les Foulées du Pont - 10,2 KM
Route25 septembre 2022· 10,2 kmné en 1971M3H784ᵉ
56'28"
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avril 2022· Nantes· 21,1 kmM3M2828ᵉ
2h05'19"
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 novembre 2021· Nantes· 21 kmné en 1971M3M2777ᵉ
2h03'28"
LES CHALLENGES DE REZE - LE 9,9 KM - SUPPORT DU CHALLENGE RABALLAND
Route19 septembre 2021· 9,9 kmM3M (6.)
15'26"
Les Foulees Du Tram - 14 km
Route13 octobre 2019· Nantes· 14 kmné en 1971VEM4515ᵉ
1h33'23"
Les Challenges De Reze - 9.9 KM
Route15 septembre 2019· Reze· 9,9 km126ᵉ
15'44"
Les Foulees De L'elephant - Les Fouées de l'Eléphant
Route27 avril 2019· Nantesné en 1971MAM1768ᵉ
58'57"
Les Foulées du Tram
Route14 octobre 2018· Nantes· 15,5 kmV1M4338ᵉ
1h32'07"
Les Foulees De L'elephant - Les Foulées de l'Eléphant
Route21 avril 2018· Nantes· 10 kmné en 1971VEM1909ᵉ
57'35"
L'océan Race - 18 KM
Route14 avril 2018· Mimizan· 18 km24ᵉ
1h32'43"
Entre Dunes Et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland 23 km
Route1 avril 2018· Hillion· 23 kmné en 1960V2M78ᵉ
2h27'15"
Foulees Nocturnes En Montagne Noire - 23km
Route17 février 2018· Labruguiere· 23 km23ᵉ
2h36'54"
Hivernale Des Templiers - 62km
Route3 décembre 2017· Roquefort Sur Soulzon· 62 kmné en 1960V2M277ᵉ
9h20'55"
Les Foulées du Tram
Route8 octobre 2017· Nantes· 15,5 kmV1M4434ᵉ
1h29'23"
Les challenges de Rezé - 9KM9
Route17 septembre 2017· 9 kmné en 1971V1H129ᵉ
55'37"
Les Foulees De L'elephant - Les Foulées de l 'éléphant
Route29 avril 2017· Nantesné en 1971V1M2230ᵉ
57'30"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmné en 1963V2M24987ᵉ
2h45'11"
La Foulee Des Baïnes - 20 km plage
Route6 juin 2015· Lege Cap Ferret· 20 km97ᵉ
1h42'49"
Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route13 octobre 2013· Nantesné en 1971V1M3230ᵉ
1h21'47"
Foulées Du Tram - 14,7 km
Route14 octobre 2012· Nantes· 14,7 kmné en 1971V1M4299ᵉ
1h25'29"
Foulées Du Tram - Foulées du Tram
Route9 octobre 2011· Nantesné en 1971VEM4039ᵉ
1h28'15"
10km St Herblain - 10 Km Route
Route14 juillet 2011· St Herblain· 10 kmné en 1971V1M272ᵉ
52'43"
Semi Marathon De Rezé - 10,5 km
Route19 septembre 2010· Rezé· 10,5 kmné en 1971SEM83ᵉ
54'13"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route21 mars 2010· St-André-Des-Eaux· 21,1 kmné en 1971SEM920ᵉ
1h56'13"
32ème Corrida Pedestre De Guerande - 11 Km Hommes
Route8 novembre 2009· Guerande· 11 kmné en 1971SEM419ᵉ
58'09"
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