Jean-francoisMERHAN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12005
12006
22007
12008
2009
22010
32011
12012
12013
62014
52015
52016
42017
12018
62019
2020
32021
42022
32023
72024
22025
22026
20262 courses1 route1 trail
2026
TRAIL DE CROUTTES | La CroûtonneTrail2 mai· 9 km· 300 D+Cote 4651'21"
TRAIL DE CROUTTES | La Croûtonne
Trail2 mai· 9 km· 300 D+Cote 46
51'21"
Scratch
18ᵉ / 92
Top 20 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
17ᵉ / 54
Top 31 %
Semi-Marathon de CabourgRoute29 mars· Cabourg· 21.1 km1h37'22"
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h37'22"
Scratch
800ᵉ / 4269
Top 19 %
Catégorie · M5M
11ᵉ / 106
Top 10 %
Genre · H
738ᵉ / 2585
Top 29 %
Chrono net 1h37'22"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Marathon du Golfe de Saint-TropezRoute30 mars· 42.195 km3h39'16"
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route30 mars· 42.195 km
3h39'16"
Scratch
198ᵉ / 239
Top 83 %
Catégorie · M5H
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · H
159ᵉ / 169
Top 94 %
Chrono net 3h39'16"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Half CabourgRoute9 mars· Cabourg· 21.097 km1h36'32"
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
1h36'32"
Scratch
600ᵉ / 3742
Top 16 %
Catégorie · M5
10ᵉ / 108
Top 9 %
Chrono net 1h36'32"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Allure par km
2024
Marathon Vert de RennesRoute26 oct.· Rennes· 42.195 km3h33'46"
Marathon Vert de Rennes
Route26 oct.· Rennes· 42.195 km
3h33'46"
Scratch
999ᵉ / 2430
Top 41 %
Catégorie · M5M
17ᵉ / 51
Top 33 %
Genre · H
947ᵉ / 2111
Top 45 %
Chrono net 3h33'46"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon Et 10 Km Du Rcph Dockers Le Havre - Semi-Marathon RCPH Dockers
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h36'46"
10km d'ArgentanRoute7 juin· 10 km44'39"
10km d'Argentan
Route7 juin· 10 km
44'39"
Scratch
113ᵉ / 471
Top 24 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
101ᵉ / 308
Top 33 %
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
LES FOULEES DU MUGUET 2024 - 9km La BedouineRoute1 mai· 9 km45'56"
LES FOULEES DU MUGUET 2024 - 9km La Bedouine
Route1 mai· 9 km
45'56"
Scratch
115ᵉ / 325
Top 35 %
Catégorie · M5H
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · H
102ᵉ / 210
Top 49 %
Chrono net 45'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
CORRIDA DU MARAIS VERNIER 2024 - Semi MarathonRoute21 avr.· 21.1 km1h34'47"
CORRIDA DU MARAIS VERNIER 2024 - Semi Marathon
Route21 avr.· 21.1 km
1h34'47"
Scratch
72ᵉ / 419
Top 17 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 21
Top 10 %
Genre · H
69ᵉ / 302
Top 23 %
Chrono net 1h34'47"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Course Alençon La Croix Médavy - 15,5kmRoute24 mars· Alencon· 15.5 km1h22'25"
Course Alençon La Croix Médavy - 15,5km
Route24 mars· Alencon· 15.5 km
1h22'25"
Scratch
694ᵉ / 1662
Top 42 %
Chrono net 1h22'24"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en soloRoute10 mars· Cabourg· 21.1 km1h34'21"
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 km
1h34'21"
Scratch
479ᵉ / 2676
Top 18 %
Chrono net 1h34'21"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KMRoute9 déc.· 10 km50'40"
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route9 déc.· 10 km
50'40"
Scratch
268ᵉ / 486
Top 55 %
Catégorie · M5H
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · H
239ᵉ / 345
Top 69 %
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Le Trail des Châteaux de la Loire
Trail1 avr.· Cheverny· 63 km
3h24'39"
Semi-Marathon de CabourgRoute12 mars· Cabourg· 21.1 km1h39'27"
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 km
1h39'27"
Scratch
634ᵉ / 2379
Top 27 %
Catégorie · M4M
34ᵉ / 140
Top 24 %
Genre · H
580ᵉ / 1627
Top 36 %
Chrono net 1h39'27"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2022
Marathon de Deauville
Route20 nov.· Deauville· 42.195 km
3h35'48"
Marathon International in Deauville - Marathon en individuelRoute18 nov.· 42.195 km3h34'03"
Marathon International in Deauville - Marathon en individuel
Route18 nov.· 42.195 km
3h34'03"
Scratch
543ᵉ / 1670
Top 33 %
Chrono net 3h34'03"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Courir Pour Leurs Rêves - 11èMe (Bis) éDition - 6km
Route1 nov.· La Ferriere Bechet· 6 km
26'06"
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Marathon Label NationalRoute15 mai· Lens· 42.195 km3h35'09"
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Marathon Label National
Route15 mai· Lens· 42.195 km
3h35'09"
Scratch
213ᵉ / 1525
Top 14 %
Chrono net 3h35'09"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Courir Entre Deux "O" - 21km
Route27 nov.· Caen· 21 km
2h18'49"
Odysséa Nantes 2021 - 10kmRoute7 nov.· Nantes· 10 km1h09'29"
Odysséa Nantes 2021 - 10km
Route7 nov.· Nantes· 10 km
1h09'29"
Scratch
2018ᵉ / 2240
Top 90 %
Catégorie · M4H
61ᵉ / 66
Top 92 %
Genre · H
942ᵉ / 980
Top 96 %
Chrono net 1h09'29"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Les 10 Km De Thiberville - 10 km
Route12 sept.· Thiberville· 10 km
46'19"
2019
Les 10 Km de SEES - 10 KmRoute14 déc.· 10 km41'55"
Les 10 Km de SEES - 10 Km
Route14 déc.· 10 km
41'55"
Scratch
112ᵉ / 533
Top 21 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 67
Top 18 %
Genre · H
106ᵉ / 403
Top 26 %
Chrono net 41'55"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Courir Pour Leurs Rêves - 9èMe éDition - 13,5 km
Route1 nov.· La Ferriere Bechet· 13.5 km
59'30"
Les Foulées du TerroirRoute1 sept.57'18"
Les Foulées du Terroir
Route1 sept.
57'18"
Scratch
48ᵉ / 374
Top 13 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 64
Top 13 %
Genre · H
46ᵉ / 272
Top 17 %
Chrono net 57'18"
Semi-Marathon PegasusRoute16 juin· Benouville· 21.1 km1h55'39"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
1h55'39"
Scratch
1859ᵉ / 3942
Top 47 %
Catégorie · V2M
246ᵉ / 533
Top 46 %
Genre · H
1620ᵉ / 2861
Top 57 %
Chrono net 1h55'39"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon des Boucles de la SeineRoute17 mars· Elbeuf· 21.1 km1h33'05"
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route17 mars· Elbeuf· 21.1 km
1h33'05"
Scratch
174ᵉ / 1381
Top 13 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 223
Top 12 %
Genre · H
168ᵉ / 1048
Top 16 %
Chrono net 1h33'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon de la Loire - Le Marathon IndividuelRoutedate à préciser· 42.195 km3h22'56"
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel
Routedate à préciser· 42.195 km
3h22'56"
Scratch
352ᵉ / 2283
Top 15 %
Chrono net 3h22'56"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2018
Marathon Seine-EureRoute14 oct.· Val De Reuil· 42.195 km3h36'27"
Marathon Seine-Eure
Route14 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h36'27"
Scratch
205ᵉ / 709
Top 29 %
Catégorie · V2M
35ᵉ / 121
Top 29 %
Genre · H
194ᵉ / 607
Top 32 %
Chrono net 3h36'27"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
10 km de SéesRoute9 déc.· Sees· 10 km41'08"
10 km de Sées
Route9 déc.· Sees· 10 km
41'08"
Scratch
137ᵉ / 762
Top 18 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 128
Top 16 %
Genre · H
133ᵉ / 573
Top 23 %
Chrono net 41'08"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées du TerroirRoute3 sept.· Livarot· 13.8 km57'05"
Les Foulées du Terroir
Route3 sept.· Livarot· 13.8 km
57'05"
Scratch
60ᵉ / 377
Top 16 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 28
Top 25 %
Genre · H
57ᵉ / 281
Top 20 %
Chrono net 57'05"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route7 juil.· Falaise· 10 km
56'12"
Marathon de NantesRoute30 avr.· Nantes· 42.195 km4h17'16"
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
4h17'16"
Scratch
2145ᵉ / 2840
Top 76 %
Catégorie · V2M
349ᵉ / 461
Top 76 %
Genre · H
1912ᵉ / 2408
Top 79 %
Chrono net 4h17'16"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2016
10 km de SéesRoute10 déc.· Sees· 10 km1h04'20"
10 km de Sées
Route10 déc.· Sees· 10 km
1h04'20"
Scratch
773ᵉ / 787
Top 98 %
Catégorie · V2M
125ᵉ / 125
Top 100 %
Genre · H
589ᵉ / 590
Top 100 %
Chrono net 1h04'20"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
Les Foulées du Terroir 2016Route4 sept.56'24"
Les Foulées du Terroir 2016
Route4 sept.
56'24"
Scratch
53ᵉ / 404
Top 13 %
Catégorie · V2H
8ᵉ / 83
Top 10 %
Genre · H
51ᵉ / 310
Top 16 %
Chrono net 56'24"
10 km de la LibertéTrail12 juin· Mathieu· 10 km1h00'55"
10 km de la Liberté
Trail12 juin· Mathieu· 10 km
1h00'55"
Scratch
2699ᵉ / 4351
Top 62 %
Catégorie · V2M
266ᵉ / 357
Top 75 %
Genre · H
1747ᵉ / 2194
Top 80 %
Chrono net 1h00'55"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute29 mai· Cancale· 42.195 km3h21'08"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 km
3h21'08"
Scratch
354ᵉ / 3509
Top 10 %
Catégorie · V2H
45ᵉ / 568
Top 8 %
Genre · H
354ᵉ / 2882
Top 12 %
Chrono net 3h21'08"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Alençon-MédavyRoute20 mars· Alencon· 15.8 km1h26'12"
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h26'12"
Scratch
1186ᵉ / 2472
Top 48 %
Catégorie · V2M
108ᵉ / 150
Top 72 %
Genre · H
1119ᵉ / 1986
Top 56 %
Chrono net 1h26'12"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon SE
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
3h29'34"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h28'24"RP
Les Galopades Du Patrimoine - Les galopades - 11km
Route18 sept.· Alencon· 11 km
1h02'36"
Marathon de NantesRoute19 avr.· Nantes· 42.195 km3h24'02"
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42.195 km
3h24'02"
Scratch
609ᵉ / 3010
Top 20 %
Catégorie · V2M
80ᵉ / 482
Top 17 %
Genre · H
592ᵉ / 2622
Top 23 %
Chrono net 3h24'20"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Crosséennes - 2èMe éDition - Crosseennes - 11,7km
Route1 mars· Falaise· 11.7 km
49'53"
2014
10 km de SéesRoute13 déc.· Sees· 10 km41'03"RP
10 km de Sées
Route13 déc.· Sees· 10 km
41'03"RP
Scratch
136ᵉ / 726
Top 19 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 136
Top 12 %
Genre · H
135ᵉ / 577
Top 23 %
Chrono net 41'03"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Allure par km
Les Foulées du Terroir 2014Route7 sept.57'27"
Les Foulées du Terroir 2014
Route7 sept.
57'27"
Scratch
63ᵉ / 494
Top 13 %
Catégorie · V2H
6ᵉ / 63
Top 10 %
Genre · H
58ᵉ / 359
Top 16 %
Chrono net 57'27"
Marathon de la LibertéRoute15 juin· Caen· 42.195 km3h23'49"
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
3h23'49"
Scratch
269ᵉ / 1800
Top 15 %
Catégorie · V2M
40ᵉ / 362
Top 11 %
Genre · H
261ᵉ / 1566
Top 17 %
Chrono net 3h23'49"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon de NantesRoute27 avr.· Nantes· 42.195 km3h27'01"
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42.195 km
3h27'01"
Scratch
799ᵉ / 3193
Top 25 %
Catégorie · V2M
115ᵉ / 545
Top 21 %
Genre · H
781ᵉ / 2827
Top 28 %
Chrono net 3h27'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Alençon-MédavyRoute13 avr.· Alencon· 15.4 km1h11'48"
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15.4 km
1h11'48"
Scratch
433ᵉ / 3090
Top 14 %
Catégorie · V2M
57ᵉ / 587
Top 10 %
Genre · H
418ᵉ / 2530
Top 17 %
Chrono net 1h11'48"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les 1èRe Crosséennes De Falaise - La Crosseennes - 11km
Route23 févr.· Falaise· 11 km
45'24"
2013
Courir Pour Leurs Rêves - 11.5km
Route2 nov.· La Ferriere Bechet· 11.5 km
49'51"
2012
Marathon de VannesRoute21 oct.· Vannes· 42.195 km3h26'36"
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
3h26'36"
Scratch
269ᵉ / 1904
Top 14 %
Catégorie · V1M
114ᵉ / 719
Top 16 %
Genre · H
261ᵉ / 1624
Top 16 %
Chrono net 3h26'36"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2011
Trail d'Ecouché - 30 kmTrail18 sept.· Ecouche· 30 km2h35'39"
Trail d'Ecouché - 30 km
Trail18 sept.· Ecouche· 30 km
2h35'39"
Scratch
14ᵉ / 73
Top 19 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 33
Top 21 %
Genre · H
14ᵉ / 68
Top 21 %
Chrono net 2h35'39"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les 7èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km Route
Route20 août· Vignats· 10.3 km
45'11"
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute29 mai· Cancale· 42.195 km3h10'19"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 km
3h10'19"
Scratch
225ᵉ / 3458
Top 7 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 1284
Top 7 %
Genre · H
220ᵉ / 3013
Top 7 %
Chrono net 3h10'19"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2010
Semi-Marathon D’argentan - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Argentan· 21.1 km
2h12'31"
Le 6èMe Trail D’ecouche - 30km
Route19 sept.· Ecouche· 30 km
2h38'12"
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h13'11"
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h08'34"RP
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars· Alencon· 15.4 km
1h09'41"
2006
Les Foulées du TerroirRoute3 sept.· Livarot· 13.8 km55'34"
Les Foulées du Terroir
Route3 sept.· Livarot· 13.8 km
55'34"
Scratch
32ᵉ / 285
Top 11 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 81
Top 12 %
Genre · H
32ᵉ / 217
Top 15 %
Chrono net 55'34"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2005
Les 1èRe Foulées Du Terroir - Les 1ère foulées du Terroir
Route4 sept.· Livarot
54'29"
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon PegasusRoute-· 21.1 km1h37'19"
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h37'19"
Scratch
523ᵉ / 4237
Top 12 %
Chrono net 1h37'19"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h