PascaleMEPHON

née en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
35'38"
Les Foulées Roses contre le Cancer - COURSE - 5km200 · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'58"
↘ −2'37" depuis 2022
Course Des Trois Ponts - 10km · 10 décembre 2022 · couru 2 fois
1h031h062022
Semi
2h18'32"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon · 22 avril 2023 · couru 3 fois
2h182h3020232024
Marathon-
jamais couru
2024
Anvers Marathon (Bel) - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Anvers· 21.0975 km
2h30'40"
7'08/km9 160ᵉ scratch
Chrono net 2h30'40"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2023
Course de La Diversité - 3km
Route19 oct.· Tours (37)· 3 km
17'24"
5'48/km3ᵉ scratch
Catégorie · M4F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 17'24"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-marathon de Nantes
Route23 avr.· Nantes· 21.097 km
2h21'46"
6'43/km4 157ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avr.· Nantes· 21.0975 km
2h18'32"RP
6'34/km4 157ᵉ scratch
Chrono net 2h18'32"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Course Des Trois Ponts - 10km
Route10 déc.· Orleans· 10 km
1h03'58"RP
6'24/km2 377ᵉ scratch
Catégorie · M4F
39ᵉ / 61
Top 64 %
Chrono net 1h03'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées Roses contre le Cancer - COURSE - 5km200
Route2 oct.· Olivet (45)· 5 km
35'38"RP
7'08/km419ᵉ scratch
Catégorie · M4F
13ᵉ / 32
Top 41 %
Chrono net 35'38"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Foulées Vichyssoises - 10 Km Route
Route20 mars· Vichy· 10 km
1h06'35"
6'40/km632ᵉ scratch
Chrono net 1h06'35"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h