MarkusMENZEMER

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Courses par saison
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
34'14"
↘ −1'15" depuis 2019
Gesundheitslauf - 5Km · date à préciser · 2020 · couru 8 fois
34'1438'4720192020202120222023202420252026
10 km
1h15'21"
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
38'47"
7'45/km463ᵉ scratch
Chrono net 38'47"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
38'47"
7'45/km463ᵉ scratch
Chrono net 38'47"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2024
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
38'47"
7'45/km463ᵉ scratch
Chrono net 38'47"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2023
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
37'25"
7'29/km320ᵉ scratch
Chrono net 37'25"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2022
Röwisch Wohnbau Cup - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
35'42"
7'08/km234ᵉ scratch
Chrono net 35'42"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2021
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
38'47"
7'45/km463ᵉ scratch
Chrono net 38'47"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
34'14"RP
6'51/km409ᵉ scratch
Chrono net 34'14"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
35'29"
7'06/km355ᵉ scratch
Chrono net 35'29"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h15'21"RP
7'32/km746ᵉ scratch
Chrono net 1h15'21"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h