VolkerMENZEL

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20232 courses2 route

5 km

23'29"

5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois

10 km

43'22"

10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 8 fois

Semi

1h42'21"

Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2016

Laufladen Endspurt-Halbmarathon

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h42'21"RP

4'51/km500ᵉ scratch

Chrono net 1h42'21"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h