HorstMENZE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h03'08"

HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

22h01'32"

BEAT THE DATE · date à préciser · 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

2021

BEAT THE DATE

Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP

22h01'32"

31'19/km

Chrono net 22h01'32"Allure 31'19/kmVitesse 1,9 km/h

2015

HAJ Halbmarathon

Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP

2h03'08"

5'50/km3 168ᵉ scratch

Chrono net 2h03'08"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

2013

Lauf 5,8 km

Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km

32'23"

5'35/km811ᵉ scratch

Chrono net 32'23"Brut 35'16"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h