HorstMENZE

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Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'08"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
22h01'32"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
22h01'32"RP
31'19/km
Chrono net 22h01'32"Allure 31'19/kmVitesse 1,9 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h03'08"RP
5'50/km3 168ᵉ scratch
Chrono net 2h03'08"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'23"
5'35/km811ᵉ scratch
Chrono net 32'23"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h