MichaelMENZ

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h00'44"

10 km Lauf · date à préciser · 2010 · couru 4 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Independence Day Freedom 5K - 5K

Route4 juil.· Buena Vista

47'54"

-330ᵉ scratch

2019

Hauptlauf 10km

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km

1h05'12"

6'31/km1 388ᵉ scratch

Chrono net 1h05'12"Brut 1h11'06"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h

2016

10 km Lauf

Route9 oct.· Muenchen· 10 km

1h07'17"

6'44/km1 104ᵉ scratch

Chrono net 1h07'17"Brut 1h09'17"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h

2014

10 km Lauf

Route12 oct.· Muenchen· 10 km

1h04'31"

6'27/km1 486ᵉ scratch

Chrono net 1h04'31"Brut 1h06'17"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h

2010

10 km Lauf

Routedate à préciser· Muenchen· 10 kmRP

1h00'44"

6'04/km966ᵉ scratch

Chrono net 1h00'44"Brut 1h02'17"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h