SebastianMENTEMEIER
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h16'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'25"
Marathon
3h57'36"
2023
Hotel Vivendi 10km LaufRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP1h16'36"
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h16'36"
Chrono net 1h16'36"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2016
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h12'06"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h12'06"
Chrono net 2h12'06"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2015
HalbmarathonRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h07'01"
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'01"
Chrono net 2h07'01"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Klingenthal Sport HalbmarathonRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h07'00"
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'00"
Chrono net 2h07'00"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Laufen HalbmarathonRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h48'49"
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h48'49"
Chrono net 1h48'49"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h53'10"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h53'10"
Chrono net 4h53'10"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2011
Laufen HalbmarathonRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP1h45'25"
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h45'25"
Chrono net 1h45'25"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP3h57'36"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h57'36"
Chrono net 3h57'36"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h