RonanMENOU
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Courses par saison
12017
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22024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h12'50"
↘ −1'28" depuis 2017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km RouteRoute19 janv.· Paris (75)· 10 km1h17'24"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris (75)· 10 km
1h17'24"
Catégorie · M3M
116ᵉ / 117
Top 99 %
Chrono net 1h17'24"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris CentreRoute17 nov.· Paris· 10 km1h13'14"
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
1h13'14"
Scratch
10964ᵉ / 11325
Top 97 %
Catégorie · V3H
350ᵉ / 356
Top 98 %
Genre · H
2540ᵉ / 2594
Top 98 %
Chrono net 1h13'14"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-ElyséesRoute4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km1h12'50"RP
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h12'50"RP
Scratch
9944ᵉ / 10533
Top 94 %
Chrono net 1h12'50"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2017
10 km de L'EquipeRoute11 juin· Paris 01· 10 km1h14'18"
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
1h14'18"
Scratch
14596ᵉ / 15646
Top 93 %
Catégorie · V1M
2109ᵉ / 2176
Top 97 %
Genre · H
9910ᵉ / 10226
Top 97 %
Chrono net 1h14'18"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
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45ème Cross De La Ville De Sceaux - km
Route2 février 2020· Sceauxné en 1973M2M556ᵉ
1h13'14"